Hvis Valentinsdag ikke koblet deg til igjen slik du hadde håpet, og du fortsatt føler at du flytter litt fra partneren din, er vi her for å hjelpe. Vi satte sammen tre enkle, men effektive forholdstips for å gjenoppbygge båndet ditt og skape mer intimitet mellom deg og mannen din.
Hvis Valentinsdag ikke koblet deg til igjen slik du hadde håpet, og du fortsatt føler at du flytter litt fra partneren din, er vi her for å hjelpe.
Elsker makeover -tips
Vi har satt sammen tre enkle, men effektive strategier for å gjenoppbygge bindingen din og skape mer intimitet mellom deg og mannen din.
Trinn ett: Sett deg noen relasjonsmål
En av de raskeste rutene til relasjonskontakt er å sette et gjensidig mål - et som du kan strebe etter som et par. Men vi foreslår at du går enda lenger og setter deg mål om selve forholdet ditt. Sett deg ned sammen (prøv å gå på en kafé eller en rolig bar i stedet for å være hjemme) og tenk på hva du vil se skje.
Vil du ha mer moro sammen? Snakke slik du pleide i begynnelsen av forholdet ditt? Gå ut mer? Utvide din sosiale krets? Uansett hva du bestemmer deg for, skriv det ned. Dette kan være din guide fremover for hvordan du virkelig kan forbedre livet ditt sammen - på en måte som fungerer for dere begge.
Trinn to: Snakk om hva som fungerer - og hva som ikke fungerer
Hvis du vil få forholdet ditt tilbake på sporet, må du snakke om det. Gjør et poeng av å være ærlig om hva som fungerer og hva som kan bruke noen forbedringer. Godta å fortsette å gjøre de tingene som bringer deg nærmere (og helst gjøre dem enda mer), og prøv å endre det som forårsaker friksjon eller stress.
Vær milde og lytt til hverandre. Dette er ikke tiden for å ta jabs på hverandre. Dere er i dette sammen for å bygge en sterkere forbindelse og forbedre det dere har sammen. Hvis du har vært frustrert over å gjøre alt av husarbeid, forklar hvordan det får deg til å føle deg (sliten og som om du ikke jobber som et lag). Hvis han er bekymret for din mangel på interesse for å ha det gøy sammen, ta det med ro og bruk det for å anspore deg til å gjøre bindingen din enda bedre.
Trinn tre: Ta tilbake den kjærlige følelsen
En mangelfull kjærlighetsforbindelse trenger ikke være slutten på linjen. De fleste par kommer inn i hjulspor eller slår seg, så det er normalt å føle seg litt uten kontakt. Nøkkelen til å bringe kjærligheten tilbake er å fokusere oppmerksomheten din på det positive igjen. Stress, for mye ansvar og økonomisk belastning kan føre til at par begynner å snu seg mot hverandre, i stedet for å jobbe som et lag. Ikke la dette skje med deg.
Fokuser på det du liker med partneren din, og tenk tilbake på kjærlige minner du kan trekke på når du føler deg mindre enn kjærlig. Jo mer kjærlige tanker du får frem, jo lettere blir det å koble til igjen og begynne å øke forbindelsen.
Flere forholdsråd
Love Happy: Ut med det gamle, inn med det nye
Leserne avslører hvordan de møtte kampen
Hvordan få forholdet tilbake på sporet
