5. Torterer dine tresser med varme
Hvorfor det er et nei-nei: Bruk av en hårføner, krøllejern eller flatiron daglig (eller en kombinasjon av noen av de ovennevnte) tørker ut låsene dine og etterlater dem kjedelige, krusete og svake, sier Joico -artisten Anthony Morrison, eier av Londoner Salon i Los Angeles. Rehab: Mens du tørker håret, hold deg til en middels varme- og hastighetsinnstilling og hold dysen noen få centimeter unna håret ditt, sier Morrison. Når du bruker flatiron, skyver du strykejernet raskt nedover en hårseksjon i en jevn bevegelse. Eventuelle pauser underveis vil skape bulker som krever en ny gjennomføring med strykejernet for å fikse. Hvis du krøller låsene dine, slipp den opprullede delen etter ikke mer enn fem sekunder for å forhindre sang. Det er også en god idé å holde varmestylingsøktene dine på et minimum, bare spreng låsene dine med en tørketrommel et par ganger i uken i stedet for daglig. Når du suger opp, bruk en fuktighetsgivende sjampo for å holde trådene smidige.
6. Overbleking av tennene
Hvorfor det er et nei-nei: dine perlehvite kan bare bli så lyse, uansett hvor mange ganger du bleker dem, så alle behandlinger du gjør etter å ha nådd maksimum hvithet (de skal ikke være blålige eller hvitere enn det hvite i øynene dine) er mer sårende enn nyttig, sier Cyrus Tahmasebi, tannlege med BriteSmile. "Konstant påføring av hydrogenperoksid på tennene dine kan gjøre dem ultrafølsomme og utsatt for flis."
Rehab: Hvis du går til en proff, kan du forvente at tennene dine blir hvitere omtrent åtte til ni nyanser (tenk den subtile forskjellen mellom malingsfarger). På den annen side, hvis du bruker et hjemmekit, vil du sannsynligvis se en forbedring på fire nyanser. Sørg for å følge instruksjonene på esken nøye, sier Dr. Tahmasebi. Ta kontakt med en tannlege hvis du har spørsmål.
