3. Treffer sekken uten å vaske ansiktet
Hvorfor det er et nei-nei: Å sove med mascara og øyesminke på kan få deg til å våkne opp med lite attraktiv mørke ringer fra sminkerester og kanskje til og med en infeksjon, sier kjendissen i New York City Patricia Wexler. Og lag med foundation, concealer og rødme vil stoppe huden din fra å puste og tette porene dine, noe som gjør huden din akneutsatt og kjedelig. Selv om du ikke brukte sminke i løpet av dagen, akkumulerer huden din olje og smuss, som begge kan føre til kviser hvis den ikke vaskes om kl. Rehab: Ha en pakke med forhåndsfuktede ansiktsservietter ved siden av sengen din. På denne måten, uansett hvor sliten du er (eller hvor mange cocktailer du har spist), kan du sveipe bort sminken din på få sekunder uten å skylle.
4. Falske-bake i en solarium
Hvorfor det er et nei-nei: UVA-stråler (den typen som først og fremst sendes fra solarier) kalles aldring av en grunn-" de trenger inn i bindevevet, forårsaker for tidlig sagging og spredning av rynkefremkallende radikaler. I tillegg har UVA -stråler blitt knyttet til hudkreft og kan undertrykke immunsystemet ditt, sier Dr. Wexler.
