Hvordan balansere karriere, familie og selv - SheKnows

instagram viewer

Mange kvinner kommer inn i næringslivet begeistret for mulighetene. De ble fortalt som jenter at de kunne oppnå hva som helst. Ingen fortalte dem at det ville være vanskelig å få til «alt». Men karrierekvinner kan finne en balanse mellom karrieren og familien og til og med egenomsorg. Dette er hvordan.

mamma jobber hjemmefra
Relatert historie. Å jobbe hjemmefra betyr at jeg kan se barna mine mer; Hvordan kan jeg la det gå?
Stresset mor i ktichen

Ønsket om å jobbe og stifte familie

Når jeg forsker på boken min, Wander Woman: Hvordan høyoppnåelige kvinner finner tilfredshet og retning, Fant jeg ut at flere og flere kvinner føler behov for å realisere karrierepotensialet, men ikke ønsker å gi opp ønsket om å stifte familie. Hvordan gjør disse kvinnene alt mens de fortsatt opprettholder sin helse og sinnsro i prosessen? Her er hva noen av kvinnene fra boken hadde å si:

1Segmenter tid og rom

Julie English, en Six Sigma Master Blackbelt -ingeniør og administrerende direktør i Within Reach Consulting, sa at hun må ha et sted å jobbe utenfor hjemmet. I årevis jobbet hun for et selskap. Da hun følte at hun hadde nok erfaring (og ikke nok anerkjennelse fra sjefen), startet hun sin egen virksomhet. Likevel har hun et kontor noen kvartaler unna. Hun drar dit bare to eller tre dager i uken, men hun trenger den fysiske separasjonen for å fokusere på seg selv og arbeidet sitt.

click fraud protection

Integrer aktiviteter

Barbara, seniorleder for et multinasjonalt rederi, tar med familien en eller to ganger i året på forretningsreiser. Da hun tok sin MBA, viste hun sine to døtre campus og delte leksene sine med dem. De var så stolte av moren sin på konfirmasjonsdagen.

Planlegg "mamma tid"

Darelyn “DJ” Mitsch, president i bedriftens coachingselskap The Pyramid Resource Group sa at hun booker “mamma” -tid sammen med arbeidsavtaler. Hun sa også at hun kalibrerer tiden sin på nytt når barna hennes vokser opp, og gir noe av den tiden tilbake til seg selv. Hun publiserte nylig memoarene sine, Mystic Grits.

Det er en flipside. Da Mitsch fant et notat fra sønnen i kofferten som spurte henne om hun elsket å reise mer enn hun elsket ham, begynte hun å ansette andre trenere for å gjøre bakken, noe som tillot henne mer tid på hjem. Til syvende og sist førte dette til at hun vant større kontrakter fordi hun hadde et team for å gjøre jobben.

Neste: Hvordan balansere karriere, familie og selv >>