Hva er en drøm du har som dytter i bakhodet? Er det å starte din egen virksomhet? Drømmer du om å skrive en roman eller slutte å jobbe og leve av å være reiseforfatter? Ser du deg selv 20 kilo tynnere og løper Hawaii -maraton?
Mer: Hvorfor du bør være din egen Valentine i år
Denne drømmen du har - kan du få det til å skje? Og ville drømmen i seg selv gjøre en forskjell i livet ditt fra og med nå, hvis du forpliktet deg til det og stupte inn?
Jeg har drømt i mange år om å reise til Italia, spesielt Venezia og Amalfikysten. Selv om jeg har reist alene tidligere, er jeg ikke en god sjåfør. Etter å ha skremt meg selv med å kjøre M-1 i Wales i 65 miles i timen, lovet jeg at jeg skulle ta toget neste gang jeg reiste.
Bortsett fra, ville det ikke vært morsommere å reise med noen? I 2013 sa min beste venn: "Ja, la oss gå neste år!" Hun ga meg det samme, "Ja, neste år", i 2014, 2015 og, for to uker siden, i 2016.
Hvem har ikke fått en drøm til å fordampe - eller la den bli en drøm år etter år til det var for sent? Da vennen min satte turen til Italia igjen i år, innså jeg at hvis jeg reiste til Italia var min drøm, måtte jeg få det til å skje på egen hånd.
Mer: Hvordan mitt forfatterskap hjelper meg - og andre - med å forstå verden
Jeg så på turer, men visste at jeg ikke ville sitte i en buss eller bli gjetet med 40 andre turister. Deretter fant jeg akkurat den gruppen og turen jeg ønsket: en gruppe på tolv kvinnelige turgåere som planlegger å gå på Amalfikysten. Åh, drat! Brosjyren beskrev vandringen som anstrengende og fem til åtte mil om dagen på fjellstier.
Jeg er en turgåer. I Alaska vandrer jeg - på flate løyper. På grunn av tre uventede operasjoner de siste årene har mine tidligere 10 til 14-mils turer barbert seg ned til fire-fem miles, gått sakte og på helgedager. En av mine turpartnere, en fjellgeitkvinne 30 år yngre enn meg, venter på meg på bunnen og toppen av en høyde. Syner om at jeg holdt gruppen, eller verre, måtte forlate den betalte turen etter en dag danset i hjernen min.
Du kan imidlertid ikke gi opp en drøm - eller sette den av. Hvis du gjør det, går det over fra "ja" til aldri. Jeg ringte gruppelederen og forklarte at jeg kunne gå fem timer om dagen, men var treg i åser. Hun foreslo at jeg bygde opp til det og kom. Så jeg meldte meg på.
Gjør en drøm en forskjell i livet ditt hvis du dykker inn ved å forplikte deg? Ja, det var for sju dager siden. Jeg gikk fem mil om dagen de siste seks dagene og løp i dag i seks minutter - det første løpet jeg har tatt på to år. Neste uke begynner jeg på tredemøllen i stigning 10 i fem minutter om dagen. Deretter går jeg over til StairMaster, en maskin jeg alltid har sett på som tortur, men har tenkt å vurdere min beste venn.
Jeg skal gå langs kysten av Italia i mai. Hva med deg?
P.S. Jeg er livs- og karriertrener. Hvis du sender meg et notat, sender jeg deg litt oppmuntring tilbake. En annen av mine drømmer er å hjelpe andre med å oppnå sine.
Mer: Hvordan endret tankesett hjalp meg å gå ned i vekt
© 2016 Dr. Lynne Curry, forfatter av Solutions and Beating the Workplace Bully og grunnlegger av www.workplacecoachblog.com og www.thegrowthcompany.com. Finn henne @lynnecurry10 på Twitter.
