Skøyter, vakre snøfall, koselige ildsteder - bare noen få ting vi liker med vintertid. Hva hater vi? Den tørre, kløende huden som plager oss. Her er noen måter å finne lettelse på.
De tørre forholdene har mange av oss som skraper vekk på vår tørre, irriterte hud; Faktisk kan det til og med vekke deg om natten. Her er noen hudstrategier som skal hjelpe deg med å roe huden din og stoppe deg som din egen personlige skrapelegge.
Bytt fuktighetsgivende produkt
Flasken med lotion eller fuktighetskrem du bruker om sommeren, er kanskje ikke mykgjørende nok under de tøffe vinterforholdene. Vinteren kommer med kald, tørr luft utendørs, pluss tørr, varm luft innendørs - ikke rart at huden din er så tørr. Så du må bruke et produkt som klarer oppgaven. Se etter de som inneholder ceramider, som hjelper til med å beholde fuktigheten i huden.
Invester i en luftfukter
Den varme, tørre luften nevnt ovenfor? Det genereres av oppvarmingen av hjemmet ditt og gjør huden fuktig. En av de beste måtene du kan bekjempe dette på er å kjøpe en luftfukter. En luftfukter vil bidra til å øke fuktighetsinnholdet i luften. Sørg for at luftfukteren på ovnen din fungerer. Hvis det ikke er det, bytt det ut; eller, hvis du har råd til det, plasser plug-in luftfuktere i hele hjemmet. La i det minste være på soverommet ditt, der du vil tilbringe god, solid tid mens du sover. En annen ting som kan hjelpe? Skru ned termostaten bare noen få hakk. Du merker kanskje ikke engang temperaturendringen; og hvis du gjør det, bare kast på deg en genser eller cardigan. Dessuten vil det få ned varmeregningen din!
Kutt ned på badestamptiden din
Det er ingenting som å hoppe inn i et dampende boblebad mens det er kald luft, is og snø rundt deg. Det er bare så avslappende og beroligende. Men det veldig varme vannet gjør bare din kløende vinterhud verre og bryter ned lipidbarrierer i huden, noe som fører til at den tørker ut. Det samme gjelder varme bad eller dusjer. Se på temperaturkontrollen, og du vil finne at huden din vil lette på kløen.
Bytt såpe
Såpen din kan være for hard og tørkende - spesielt hvis du bruker en antibakteriell såpe på hendene. Prøv noe mildere, for eksempel en rensestang eller mildere, glyserinbasert såpe. Hvis innsiden av albuene eller baksiden av knærne er spesielt irritert, hopper du også over såpe på dem (det er tross alt hovedsakelig dine private deler og underarmene som trenger grundig rengjøring).
Flere skjønnhetstips
Gode tips for å behandle dine tørre, sprukne lepper
Å hjelpe tenåringer med å takle vanlige hudpleieproblemer
5 skjønnhetstips for å skjule rosacea
