Mange kvinner ser på sitt negler utelukkende som deler for å male, vokse og manikyrere. Men hvordan neglene ser ut og fungerer i sin naturlige tilstand, kan gi en stor indikator på din generelle helse. Sterke negler viser at du spiser skikkelig, mens sprø negler kan signalisere mangel på næringsstoffer eller vitaminer. Les videre og finn ut hva neglene dine sier om helsen din.
Friske negler
Hvis du misunner kjæresten din for å ha lange, sterke negler, takker du foreldrene. Vi arver neglestyrken, tykkelsen og veksthastigheten, og derfor har noen av oss alltid korte, sprø negler til tross for at vi tar vare på dem ordentlig.
For å forstå alle komponentene i neglens helse, bør du kjenne delene av neglen:
- Spikerplate: selve delen av neglen du ser
- Spikerseng: det som er under negleplaten
- Negle folder: huden under neglen på fingeren
- Negle neglebånd: det tynne vevet ved neglebunnen
- Neglematrise: dette er den delen av neglen under huden som styrer veksthastigheten
Friske negler er rosa, sier Bedre helse Victoria, og blir hvit når du vokser av neglesengen. Rosa negler indikerer at kroppen din har nok jern i blodet og god sirkulasjon. Lange, sterke negler viser et sunt kosthold. De som drikker rikelig med vitamin D-rik melk vil vanligvis ha tøffe, raskt voksende negler. Vitamin A er en komponent som fremmer spikervekst.
Neglefarge
Negler kan misfarges fra neglelakk, medisiner som antibiotika, røyking og hårfargestoffer. Men hvis negler på tær eller fingre blir tykke og funky-hued eller begynner å skille seg fra neglesengen, kan en soppinfeksjon eller psoriasis være på jobb, sier Dr. Rosemary Nixon fra Skin and Cancer Foundation Victoria. Behandlingen vil variere.
Hudkreft kan også dukke opp på neglene i form av en svart eller rød vekst, en svart eller brun strek i neglen som utvider seg over tid, en rød eller rosa klump under neglen eller vortehump på siden av spiker.
Lunge, hjerte, lever, nyre og skjoldbruskkjertel kan også dukke opp i neglene.
Konsistens av negler
Ristede negleplater langs neglens lengde eller bredde kan indikere feber eller annen sykdom, eksem, revmatoid artritt eller lichen planus infeksjon. Det kan også skyldes aldring. Fortykkede negler på fingre eller tær kan bety en soppinfeksjon eller psoriasis, sier Better Health Victoria.
Spikeplate og brett
Soppinfeksjoner kan gjøre mange rare ting til negleplatene dine, inkludert fortykning og smuldring, separasjon av negleplaten fra neglesengen og flassing og grop på negleplatens overflate, ifølge Better Health Victoria. En vanlig negleinfeksjon kalles tinea. Løft spikerplater kan også signalisere psoriasis. Problemer kan også oppstå langs hudfolder på fingeren og spre seg til neglen din. De inkluderer bakterieinfeksjonen Staphylococcus aureus, som kan produsere betennelse og pus uten behandling.
Ta vare på neglene!
Denne videoen forteller deg hvordan du lager den perfekte manikyr og pedikyr hjemme.
