Eksklusiv: Helikopterulykke overlever tar den første yogaklassen - SheKnows

instagram viewer

For fire år siden var mor til to Laura Sharpe og datteren i en ødeleggende helikopterulykke som tok livet av tre av hennes nære venner. Etter 43 beinbrudd, 30 operasjoner og intensiv rehabilitering, er Sharpe på beina igjen, tilbake til en aktivitet hun en gang elsket, og delte opplevelsen med SheKnows.

yoga-bevegelser-sittende-stress-angst
Relatert historie. Sitter og stresser ved et skrivebord hele dagen? Disse Yoga Poses kan hjelpe
Laura Sharpe

De fortalte henne at hun aldri ville gå igjen. Men to år etter å ha overlevd det ufattelige, tok Laura Sharpe sine første skritt.

"Det var ekstremt emosjonelt," fortalte Laura til SheKnows om det øyeblikket hun innså at hun ville være i stand til å gå igjen. "Det føltes som om sjelen min sprakk av glede. Jeg ble fortalt at jeg aldri ville kunne gå, løpe, danse, tenke dypt eller grundig, eller ta vare på meg selv og min 10 år gamle datter. ”

Fra den dagen, til to år senere, i et solfylt yogastudio i West LA, har Sharpe kommet langt.

"Jeg er virkelig et mirakel, et bevis på fantastisk medisinsk behandling og guddommelig intervensjon," sa Laura. "Jeg legger ikke skjul på hvor velsignet jeg er over å være her, og spent på å være i live og i denne fantastiske formen."

click fraud protection

I 2008 la Laura, datteren og tre venner ut på det som burde vært en rask 15 minutters helikoptertur til Catalina Island. Dagen ble imidlertid til en tragedie da helikopteret opplevde mekaniske problemer og krasjet, og etterlot Laura med brannskader over 40 prosent av kroppen og drepte hennes tre ledsagere.

"Man må bearbeide virkeligheten av å overleve mens annet verdifullt liv går tapt," sa Laura om gjenopprettingsprosessen. "Den følelsesmessige resten av et slikt stressende fall etterlater et minne som bare blir ett aspekt av de traumatiske skadene."

Når du ser på Laura i dag, skjønner du imidlertid ikke at hun hadde vært gjennom en så fryktelig opplevelse. Utmerket medisinsk arbeid rekonstruerte kroppen hennes, og mange års rehabilitering hjalp henne ikke bare med å gå igjen, men få tilbake muligheten til å trene, noe hun alltid har elsket.

"Jeg tror ikke at jeg noen gang eide prognosen de ga meg," fortalte Laura oss. “Jeg hørte hva de sa, jeg lot det aldri spille inn i min ånd. Jeg fortsetter bare å ikke ha en målgang. Så lenge vi fortsetter å utfordre oss selv åndelig, mentalt, fysisk og følelsesmessig, vil vi alltid være i en tilstand av suksess. ”

SheKnows var så heldig å bli invitert til å bli med Laura i sin første yogatime siden ulykken. Fra nedadgående hund til mer utfordrende trekk som en sideplank, presset Laura tappert kroppen hennes til å gjøre ting legene en gang fortalte henne ville være umulig.

Se: Laura Sharpes første yogaklasse


Men Lauras reise har ikke bare gitt henne en bedre forståelse for livet, den har også inspirert henne til å hjelpe andre med å oppnå det. Sharpe grunnla Artister for traumer (AFT), en ideell organisasjon som er dedikert til å berike livet til både sivile og militære traumeoverlevende ved å koble gjenopprettende pasienter med etablerte artister fra forskjellige disipliner.

"Det krever virkelig en landsby for oss alle å oppfylle et vellykket liv," sa Laura. “Landsbyen er samfunnet vårt, hver og en av oss, individuelt og kollektivt. Artists For Trauma handler om kreativitet, tilkobling og fellesskap. ”

Vår yogalærer, Etan Boritzer på The Hub i West Los Angeles, er en del av dette nettverket av artister, og han viet sin tid til saken for vår siste leksjon.

Gjennom reisen har Laura Sharpe aldri gitt opp, og hun fortsetter å spre den samme tapperheten og positiviteten til alle hun møter.

“Jeg tror at man ved å holde seg i prosessen med proaktiv aktivitet-mentalt, følelsesmessig og fysisk-er i stand til å overvinne og gjenoppfinne et nytt jeg. Vær snill mot deg selv, elsk deg selv, bli kjent med det ‘nye deg.’ Godta deg selv som du er. Søk uttrykk, mosjon, kunstnerisk engasjement og kjærlig menneskelig forbindelse. Vi har så mye å være takknemlige for! ”

Hvis du vil engasjere deg i AFT, kan du sjekke ut nettstedet deres for muligheter til frivillighet.

Få utseendet med Puma

Heathered V-Neck Logo T-skjorte (Puma, $ 26)

Whitneys skjorte

T-skjorte med hette og V-hals
(Puma, $ 26)

BodyTrain Fitted Capris (Puma, $ 60)

Buksene til Whitney

BodyTrain Montert Capris
(Puma, $ 60)

Montert Terry Capris (Puma, $ 35)

Buksene til Laura

Montert Terry Capris
(Puma, $ 35)

Mer fra SheKnows Cares

Gi stemmen din til å bekjempe AIDS
5 programmer for forbedring av fellesskapet
6 måter å omfavne filantropi