For omtrent et år siden dro jeg begeistret til en lokal salong for å få min vanlige termiske rekonstruksjonskonsultasjon. For alltid torturert av ustyrlige krøller, hadde denne behandlingen forvandlet låsene mine fra fryktelig krusete til slanke og sexy, og jeg hadde aldri tenkt å gå tilbake til mitt tidligere jeg. Med mindre selvfølgelig valget ble tatt ut av mine hender ...
Stylisten min, en pålitelig venn etter mange års hårtetting, lavlys, høydepunkter... og herregud, den varmrosa hårfasen... tok en titt på min tynne hestehale og ristet trist på hodet. "Håret ditt går i stykker - det faller ut. Vi kan ikke rette på det. ”
Hva?! Hjertet mitt i ørene, jeg planla allerede mentalt parykkjøpet mitt. Stylisten min foreslo at jeg spiste mer protein, og at mangel på eterisk olje veldig godt kan være årsaken til tilstanden min. Selvfølgelig kunne vi imidlertid ikke være sikre, så alt vi kunne gjøre er å bryte ut tunfisken og håpe på det beste.
Mer vanlig enn du tror
Hårbrudd, tynning og tap er faktisk veldig vanlig hos kvinner i alle aldre. I følge Dr. Marc Dauer, (
Du bør få en grundig behandling av legen din hvis du opplever hårtap. "Den gode nyheten er at det er mange behandlinger tilgjengelig for hårrestaurering, alt fra å korrigere eventuelle metabolske problemer - hvis det er årsaken til håravfallet - til Follikulær Enhetstransplantasjon - som transplanterer individuelle hårsekker fra baksiden av hodet der håret vanligvis er tykkere og upåvirket, til kronen og frontalen regioner. "
"En hovedårsak til hårtap hos kvinner er jernmangel eller anemi. Anemi er en av de største bivirkningene en tilstand som rammer en av fem kvinner (10 millioner kvinner i USA) og er uten tvil et av de mest utbredte helseproblemene kvinner står overfor i dag, sier Lisa Mokaba, regnskapsfører hos Schwartz Kommunikasjon.
Mister du virkelig håret ditt?
Hvor mye hår kan du miste før du vet at du har et problem? "Det er normalt å miste 100 hår om dagen," sier Dr Dina Strachan, en brett-sertifisert hudlege i privat praksis i New York City. "En bedre test av sant tap er hvis hestehalen er tynnere. Hår i børsten eller kammen kan være normalt. ”
Hun legger til at hårtap kan deles inn i to kategorier: arrdannelse - der hårsekken er ødelagt og hårtapet er irreversibelt og ikke-arrdannende-når håravfallet er potensielt reversibel.
Slappere, farge, varme, stramme curlers, hestehaler eller fletter er vanlige årsaker til mekanisk hårtap. Dette er vanligvis reversibelt med mindre det er skade på hodebunnen, sier Strachan.
Hvorfor kan du miste håret ditt?
Dr. Chris Meletis, administrerende direktør for Institute for Healthy Aging, antyder at de viktigste årsakene til hårtap inkluderer mange kjente faktorer, samt noen mindre kjente.
- Understreke: Opptil 6 måneder etter en stressende tid kan en person miste håret
- Lav skjoldbrusk: Svært vanlig årsak til tynning av håret, ofte alvorlig
- Næringsstoffunderskudd: Biotin, sink, essensielle fettsyrer
- Giftige eksponeringer: Kvikksølv, arsen (ja, tro det eller ei)
- Parasittiske og allergiske reaksjoner
- Hormon ubalanse for kvinner mellom østrogen, progesteron og testosteron
De to vanligste årsakene til tynning av hår: 1) arvelighet og 2) hodebunnoppbygging av dyhydrotestosteron (DHT) - en naturlig forbindelse som er kjent for å tette hårfoliene, og dermed begrense blodstrømmen til håret rot.
Tynning kan imidlertid også utløses av en rekke årsaker, inkludert hormonelle endringer forbundet med fødsel, stress, miljøgifter og til og med kjemiske hårbehandlinger.
"Hårtap, i hvert fall for kvinner, er vanlig for ubalanser," sier David Tippie, direktør for Anti-Aging Clinic Association i Florida. “Hvorfor håret deres kan falle ut og hvordan de kan forhindre ytterligere nedbrytning - er ofte en ubalanse mellom hormoner. Noen av spørsmålene på spørreskjemaet gir vi til våre klienter når de er i ferd med å bli involvert i vår Program for bioidentisk hormonerstatning, er: har du tynt hår og vokser du hår i ansiktet? Hvis svaret er ja, mer enn sannsynlig, når vi mottar det 37 dager lange spyttpanelet tilbake fra laboratoriet, kan det indikere et forhøyet testosteronnivå. Å balansere hormoner er ikke bare viktig for å eliminere hårtap og vekst på uvanlige steder; det er avgjørende for god kropp og mental helse generelt. ”
"Hårtap kan oppstå fra en rekke forhold som spenner fra hormonelle faktorer til genetiske eller diettfaktorer - selv om, Vanligvis er årsaken ukjent, sier Dr. Joel Schlessinger, en bord-sertifisert hudlege og kosmetisk kirurg, og president av begge lovelyskin.com og American Society of Cosmetic Dermatology and Esthetic Surgery. "Mesteparten av tiden skjer endringer i midten eller senere år, og endringer kan være subtile. En av de vanligste formene for håravfall hos kvinnelige mønstre, telogen effluvium, oppstår etter en traumatisk hendelse [sykdom, tap av familiemedlem eller graviditet] og kan løse seg over en periode på måneder. ”
Ikke se bort fra styling som en potensiell "rot" årsak! Over hele Hollywood ser vi starlets med skallete flekker uten glamour. Dette skyldes ofte stylingskader, for eksempel fjerning av midlertidige hårforlengelser. Vær oppmerksom på at dette ikke er et tegn på mønster skallethet, men det gjør ikke de skallede flekkene morsommere! Overstyling eller kjemiske behandlinger (som i mine rettingprosedyrer) kan også stresse håret til bruddpunktet - bokstavelig talt!
Hva du kan gjøre?
Schlessinger sier at behandlingen varierer, men for eksempel ved dårlig kosthold kan jerntilskudd eller ombygging av kosttilskudd ofte forbedre situasjonen effektivt. Han sier også at hormonelle faktorer bør evalueres av enten en endokrinolog eller ob/gyn. Disse kan noen ganger behandles når en årsak er funnet, men ofte er den underliggende årsaken - dessverre - ukjent.
Hollywoods små hjelpere
Omtrent en måned etter min sjelesårende opplevelse på min lokale salong, besøkte jeg Frederic Fekkais nye SOHO-salong for et kutt og konsultasjon. Da jeg satt i stolen hennes, så Nicole, stylisten min på Fekkai, en titt på håret mitt og snakket meg gjennom en rekke mulige årsaker og svar på problemet mitt. En time senere gikk jeg ut med mitt livs beste snitt og stil, og bevæpnet med et vell av ny informasjon.
For både menn og kvinner som lider av hårtap på grunn av en hormonell ubalanse, har Fekkais MER -system hatt utrolige resultater. "Mange av mine klienter som lider av tynt hår har uttrykt bekymring for de begrensede alternativene som er tilgjengelige," sier hårekspert Frederic Fekkai. "Derfor utviklet jeg et teknologisk avansert system som skaper synlig tettere hår." Dette hårpleieprogrammet inkluderer hodebunnsrensende sjampo, Root-Nourishing Conditioner, Styling Whip for hele dagen og tetthet for follikelforsterkende behandling-inneholder alle Fekkais patenterte NIAPLEX og en kontinuerlig utgivelse av niacin (vitamin B3).
Fekkai er ikke den eneste kjendishåreksperten som legger merke til det. Tynning og brudd på hår er et slikt problem at de største navnene og salongene tar spesielle tiltak. Phyto haircare - en botanisk hårpleieserie fra Frankrike, lager produkter som er spesielt designet for å bekjempe hårtap for kvinner. De tilbyr sin egen serie sjampo og behandling, i tillegg til en ny behandling kalt Phyto Universe hvor de analyserer hår med et mikroskop, som forstørrer det 200 ganger for å se hva problemet kan være og foreskrive spesifikt Produkter. Og New York Citys hotteste nye salong, Tela, har en rekke hårbehandlinger som er beregnet for å bekjempe tynning.
Tilleggsmarkedet er i full gang også. Phyto har et kosttilskudd med mange positive attester, og Nu Hairs anti-tynning og hårtap Daglige tilskuddstabletter for behandling eliminerer DHT, som vil hjelpe deg med å vokse nytt hår mens det tykner eksisterende hår.
Og husker du Rogaine -annonsene? Det er ikke bare for menn! Women's Rogaine er nå tilgjengelig uten resept, og inneholder Minoxidil, den eneste ingrediensen som er godkjent av FDA og har bevist hårvekst hos kvinner.
Mitt gjør - revidert
Håret mitt? Etter noen få besøk til Paradise 54 og Oscar Bond i NYC, og en kondisjonerende behandling på Brooklyn's Slope Suds, er det bedre enn noensinne.
Men aldri mer vil jeg forlate det proteinet.
Mer SheKnows hårhelse:
- Få sunt hår med urter
- Graviditet og hårtap
