Du skulle tro at kjedsomhet var uskyldig. Eller kanskje til og med avslappende. Hvem ønsker en ekteskap full av drama og konflikt? Er ikke et lavmælt hum-drum-forhold å foretrekke? Og sannsynligvis lenger? Avhenger av om lavmælt betyr mangel på konflikt eller mangel på spenning.
Mangel på konflikt i seg selv betyr ikke kjedsomhet. Et par som er komfortable med å være uenige om noen saker, kan ha mange dynamiske samtaler og interaksjoner uten å kjempe.
Kjedsomhet er mangel på spenning. Dullsville. Det er når et forhold har stått stille - foreldet. Det er når du heller vil se repriser av repriser enn å tilbringe tid med din ektefelle.
Studier viser at ekteskapelig kjedsomhet er ikke uskadelig. Faktisk har det betydelige langsiktige negative effekter. Kjedsomhet tærer på ekteskap ved å redusere nærheten mellom partnere. Og der ligger nøkkelen: Hvis du vil forhindre ekteskapets død ved kjedsomhet, kan du se etter måter å øke nærheten mellom deg. Her er tre måter å komme i gang.
Ta en hobby eller et prosjekt sammen.
Det spiller ingen rolle hva det er; enten det er å samle frimerker eller drageflyging, finn noe nytt og annerledes du gjerne vil gjøre sammen, og gå for det med entusiasme. Snakk om det, og gled deg. Gjør vanlig tid til å nyte hobbyen sammen. Og hold deg til det. Det kan ta litt tid før en hobby virkelig fanger interessen din.
Bli fysisk aktive sammen.
Lær en sport, for eksempel bowling, tennis eller golf, eller ta vanlige turer, bli med på et treningsstudio eller få en Wii. Å være aktiv, slår beats på sofaen og ser på TV, så slå av røret/Internett/Facebook og samhandle! Husk å gjøre aktiviteten morsom i stedet for konkurransedyktig. Målet ditt er å skape nærhet, ikke konflikt.
Frivillig sammen.
Når du jobber side om side for et verdsatt fellesskap eller en sak, deler du en følelse av hensikt og prestasjon. Du lager fantastiske minner som får nærheten til å vare utover selve frivillighetsaktiviteten.
Kjedsomhet er lett beseiret. Få fantasien i gang og spark kjedsomhet ut før det ødelegger ekteskapet ditt.
