Den 43 år gamle talkshow-verten og mamma til tre klarer å se bra ut hele tiden takket være å trene religiøst, spise riktig og litt Botox! Vi tok igjen det sjarmerende Kelly Ripa ved lanseringen av AKT InMotion i NYC, en toningskurs for kondisjonstrening, for å finne ut hvordan hun jonglerer med det hele.
Ærlige tilståelser
SheKnows: Hvilke tips har du for å balansere en travel karriere, morskap og trene?
Kelly Ripa: Jeg vil si dette til kvinner som har små barn: Det blir eksponentielt lettere når barna går på skole på heltid. Det var da jeg begynte å trene - da barna mine gikk på skolen, for da kunne jeg virkelig ikke finne tid til meg selv i det hele tatt. Så det er egentlig et spørsmål om bare å være tålmodig og ikke slå deg selv, for til slutt vil de gå på skole på heltid, og du vil ha noen timer på dagen for deg selv.
SK: Hvordan påvirker det å være mor din mote og stil?
KR:Jeg blir stadig fortalt at jeg bærer feil ting av datteren min, slik i kveld. Hun synes det ikke er kult for en mor å ha et kort skjørt. De fleste av klærne mine er aktive klær, som jeans og gensere, fordi jeg bruker mye tid på sport hendelser og løper fra sted A til sted B, så jeg er vanligvis ikke kledd utover i luften eller hvis jeg er på en parti.
SK: Hvordan har du det så bra etter å ha fått tre barn?
Kelly Ripa: Jeg kommer til AKT minst fire ganger i uken. Om sommeren prøver jeg å gå seks ganger i uken. Jeg elsker fitness. Jeg elsker det den gjør for kroppen min, men jeg elsker det den gjør for tankene mine mer. Jeg føler at [min trener] Anna Kaiser har forandret livet mitt på en veldig dyp måte. Hun får meg til å føle at umulige ting er mulige. Da jeg møtte henne, var jeg ikke veldig fleksibel; Jeg hadde begrenset bevegelse; Jeg hadde problemer med rygg og nakke, og hun har virkelig forandret alt dette for meg.
SK: Ser du også på kostholdet ditt nøye?
KR: Jeg tenker alltid på kostholdet mitt fordi jeg føler at jeg jobber for hardt til å plutselig spise en pizza. Men jeg føler at fordi jeg trener mye, har jeg råd til å ha en og annen dessert eller ekstra karbohydrat hvis jeg vil ha det.
SK: Hvilke skjønnhetshemmeligheter har du lært gjennom årene?
KR:Ingenting fungerer så godt for meg som Botox. Bokstavelig talt fungerer ingenting så godt som det! Det er sant - jeg sier det også på showet mitt. Jeg har på meg alle øyekremene og jeg har på meg alle de andre tingene, men for meg har det virkelig en dyp effekt på ansiktet mitt.
SK: Hva er dine favoritt skjønnhetsprodukter?
KR: Jeg tror det som kommer gratis i en godtepose er min favoritt. Det er sant. Uansett hva som er gratis, det er det jeg liker! Jeg elsker den Rose Salve -balsamen. Jeg synes det er så fint overalt. Jeg legger den overalt... lepper, albuer, knær, overalt som kan gnage. Jeg elsker Tom Ford Nude Vanille leppestift. Det er veldig Farrah Fawcett i Charlies engler. Men så snart kameraene er slått av, vasker jeg ansiktet. Jeg er en jente uten sminke!
Mer kjendis mamma stil
Ali Larter sier morskap ikke har endret stilen hennes
Bethenny Frankel snakker mamma -stil og meg tid
Miranda Kerrs sunne matvaner
