Langsom teknologi fikk deg til å stresse? - Hun vet

instagram viewer

Hvis du er som folk flest, hater du å vente. Enten det er å vente i kø på kaffe, ha telefonen limt på øret eller se timeglasset spinne på datamaskinen din, er det bare frustrerende. Noe av tiden du bruker på å vente, blir faktisk aldri eliminert. Men hvorfor ikke gjøre noe med ventetiden du kan kontroll? Visste du at en nylig undersøkelse fra Harris og Intel viser at datamaskinbrukere kan bruke opptil tre dager i året på å vente på teknologien sin? Intel har humoristisk kalt dette 'Timeglass -syndromet', men det er ikke noe du må godta.

hud-symptomer-av-stress
Relatert historie. 4 tegn og symptomer på stresset hud
Frustrert kvinne med datamaskin

Datamaskiner: En kilde til hyppig stress

La oss innse det, ingen liker å vente. Uavhengig av situasjonen føler vi oss ofte stresset eller frustrert når vi venter. Vi stoler jevnlig på teknologi for å spare tid, men overraskende nok ender vi ofte med å kaste bort verdifull tid på å vente på sakte eller utdatert teknologi, spesielt når det gjelder datamaskiner.

Intel jobbet med Harris Interactive for å utstede en undersøkelse for å finne ut hvor mye folk venter og fant gjennomsnittlig datamaskinbruker omtrent 13 minutter om dagen og venter på at teknologien deres skal ta igjen dem, noe som tilsvarer opptil tre dager i året bare å vente... og venter. Studien fant også at 66 prosent av databrukere i det minste er noe stresset når de venter på datamaskinen.

click fraud protection

Intel oppdager humoristisk dette "timeglass -syndromet" som en måte å beskrive understreke og frustrasjon som vi opplever mens vi ser det fryktede timeglasset snurre på dataskjermene våre og venter på at teknologien skal ta igjen oss.

Tips for en stressfri databehandling

Noen av livets "ventetider" som å vente i trafikken eller på overfylte restauranter er uunngåelige, og det er ingenting vi kan gjøre for å forhindre dem-men det er måter å redusere stresset på datamaskinen din.

1. Oppgrader teknologien din

Selv om timeglass syndrom ikke er et ekte syndrom, kan du slå det ved å oppgradere teknologien din. Et annet insentiv er at oppgradering av teknologien din ikke er så dyr som den pleide å være heller. Med så mange valg der ute, er det noe til omtrent ethvert prispunkt som kan dekke dine behov.

2. Ha et støttenettverk

Å omgi deg med mennesker som har hatt lignende frustrerende teknologiopplevelser, vil gi deg muligheten til det få og dele råd, som ikke bare vil lindre stresset ditt, men også hjelpe deg med å finne løsninger for teknologien din problemer.

3. Pust dypt inn

Dyp pusting bremser sinnet og bringer deg tilbake fra en angsttilstand til virkeligheten. Så hvis datamaskinen din fryser når du er midt i et prosjekt som skal gjennomføres i går, ta noen lange rensepust og slapp av.

4. Endre ditt syn

Ingen situasjon er perfekt, og ni ganger av ti er det mulighet for at et stressende element legges til i opplevelsen din. Men å vite at ting ikke alltid går perfekt, kan hjelpe deg med å forberede deg på det uventede så mye lettere.

Ingen liker å vente, spesielt når det gjelder teknologien som er designet for å spare tid. I stedet for å la sakte teknologi stresse deg, kan du gjøre noe med det, slik at du ikke bruker minutter på å kjempe mot timeglass syndrom hver dag.

Flere teknologitips

PC -anatomi
Typer GPS -systemer
7 tips for bedre fotografering