Du fant kjolen, skoene dine er helt svømmeverdige, og alle vil være ærefrykt for tilbehørene dine, men ingenting av det teller hvis du ikke har den klare, glødende hudfargen. For å hjelpe deg med å sette ditt beste ansikt fremover, har vi satt sammen en hudpleieguide for å få din hudfarge skoleball-klar på kort tid.
Opp H2O -kvoten din
Vann er din nye beste venn. Slipp colaen, kutt ned på kaffe og bytt andre sukkerholdige eller koffeinholdige drikker for vann. Selv om du bare er litt dehydrert, kan det føre til at huden ser slank ut - og vil du ikke ha en strålende hudfarge? Selvfølgelig gjør du det, og derfor vil du begynne å bære rundt på en flaske som kan brukes igjen (få en i en morsom, dristig fargetone eller mønster) og nippe, nippe, nippe hele dagen. Å komme inn i hydreringsvanen nå vil sikre at huden ser fantastisk ut på ballkvelden.
Vær en detox diva
Start dagen med et krus varmt vann med saften av en halv sitron før du spiser noe. Dette vil hjelpe kroppen din til å starte dagen godt og skylle ut giftstoffer fra systemet, noe som er en annen viktig faktor for å holde huden klar og sunn. Andre måter å hjelpe til med å rense systemet inkluderer å begrense sukker, natrium og bearbeidet mat og spise mye mer grønne grønnsaker og fargerik frukt og grønnsaker.
Vær solsmart
Selv om det kanskje ikke er strand- eller bassengvær ennå, er det fortsatt viktig å være oppmerksom på hvor mye sol du får og bruke solkrem daglig, selv om vi ikke er helt inne i sommeren. Overeksponering for solen kan forårsake mange problemer - fra for tidlig aldring til hudkreft, for ikke å snakke om at du ikke vil takle en brannskade dagen før bal. Finn et ansiktsspesifikt produkt i lett tekstur og bruk daglig.
Kom i gang
Trening er en flott måte å ikke bare øke humøret og sette helsen din først (viktig i alle aldre), men det er også gunstig for din hudfarge. Det er riktig, gå en joggetur, slå på treningsstudioet eller spille sport kan hjelpe huden til å se sunn og strålende ut på grunn av en økning i sirkulasjonen.
Rumpa ut
Ikke bare kan belysning forårsake hjertesykdom og kreft, røyking ødelegger hudfargen din ved å begrense blodstrømmen til huden. Det kan også føre til at huden blir gul, kjedelig og blek, og kan også forårsake for tidlige rynker og fine linjer. Vi foreslår at du benytter anledningen til å slutte mens du er foran.
Nyt sunt fett
Selv om det kan være fristende å gå på et fettfritt kosthold frem til ball, er det ikke bra for huden å eliminere fett fra kostholdet ditt. Du vil ende opp med å se blek og sliten ut i stedet for strålende. For å holde huden lys, legg til noen gode fettstoffer i kostholdet ditt. Oliven- eller linolje, fisk, rå nøtter og frø og avokado er noen av elementene fulle av gode fettstoffer som gagner både helsen din og huden din.
Se: Prom for alle!
Kostnaden for å gå på ball kan virkelig øke... billetter, limousintur, blomster og selvfølgelig kjolen. Doner dine forsiktig slitte formelle kjoler slik at alle kan ha en fantastisk ball. Hayden Panettiere donerer hennes!
Mer prom
Slik holder du deg stressfri på ballkvelden
Velg en titt på ball
Lag en stilerklæring på ball
