Trinn 2: Erobre kroppstypen din
Ikke prøv å passe i buksene i størrelse fem når du ikke lenger kan. Hvis du vil være en størrelse fem igjen, jobber du for det, men ikke torturere deg selv i mellomtiden. Alfa -kvinner er sikre på kroppen og målene sine - til enhver tid. Det er OK hvis det vil ta deg seks måneder å gå ned de 20 kiloene. Alfa -kvinner er sikre og positive på at de vil nå sine mål. I mellomtiden mangler du ikke stil.
Trinn 3: Vis deg frem
Invester i garderobeartiklene som får deg til å føle deg mektig. Nei, alfakvinner føler seg ikke skyldige når de kjøper den $ 1000 Louis Vuitton -vesken. Alfa -kvinner fortjener det. Men de mangler ikke stil når pengene er trange. Kjøp det du har råd til, men kjøp tingene som får deg til å føle deg trygg. Kate Middletons go-to alfa-stift: hennes LK Bennet nakne hæler for å vise frem sine fantastiske ben. Kim Kardashian elsker rumpa uansett hva andre kvinner sier, og hun har på seg stramt blyantskjørt - de jobber for henne. Vær oppmerksom på hva din beste eiendel er og skryt av dem, uavhengig av andres meninger.
Trinn 4: Sett sammen
Ikke unngå tingene som får deg til å føle kommandoen over rommet. Om morgenen trenger jeg alltid å bruke en montert blazer og ta en kaffe i hånden. En kaffe om morgenen er like viktig som bukser, og jeg har ingen skam. Uten disse to tingene faller dagene mine fra hverandre. Finn det som setter deg sammen om morgenen, og ikke vær redd for å gjøre det til en rutine.
Trinn 5: Alpha er i detaljene
Alfa -kvinner er kraftige, ned til detaljene. Bruk den ekstra halvtimen på håret ditt. Stryk blusen din. Kjør en lofri børste over buksene. Nøkkelen til å være en alfakvinne er alltid å se sammen, uavhengig av utfordringene i dagen din. Som de sier, er det ikke belastningen som bryter deg, men hvordan du bærer den. Bær din stil og hold øye med de viktige detaljene.
