Min hud er langt fra ideell. Å tilbringe de første 18 årene av mitt liv i Sør -Florida har etterlatt meg med brune flekker, rynker, rosacea og hudkreft. Kast inn kviser i overgangsalderen, og noen dager vil jeg ikke engang forlate huset! Du skulle tro at dette ikke ville skje med meg - en hudpleier - og at jeg ville ha "kuren" for noe slikt. Nei, akne plager meg som om jeg er 16 år igjen.
Så, hva gjør jeg for min kviser? Det er faktisk det jeg prøver ikke å gjøre - som sletter det fra huden min. Å jeg ha kraften: lasere, mikropener, syrer og injiserbare steroider. Du nevner det, jeg har det - men det er ikke den riktige tilnærmingen, og jeg vet det.
Jeg stoler først på resept fra hudlegen min, en fin kombinasjon av azelainsyre og niacinamid sammensatt. Jeg bruker det religiøst på det / de berørte områdene to ganger om dagen med en fuktighetskrem og solkrem på toppen.
Hvis jeg har stor cystisk akne (jeg får vanligvis disse to ganger i året), får jeg injisert det med et kortikosteroid, som vil få det ned på seks til 24 timer.
Hvis reseptet ser ut til å fungere om to til tre dager, bruker jeg bare manuset om morgenen og bipollenpasta om natten. Bipollen hjelper med en rekke ting, men jeg bruker den for sine antibakterielle og fuktighetsgivende egenskaper. Det føles fantastisk på huden - men jeg må huske å knytte håret mitt tilbake eller risikere å våkne med det fast i ansiktet mitt om morgenen.
Hvis reseptet ikke virker på to til tre dager, vil jeg unne meg en intens pulserende lysbehandling. IPL er virkelig gullstandarden for å fjerne brune flekker, overfladiske kar og (overraskelse!) Kviser. En puls på kviser er vanligvis alt du trenger, og den bør reduseres sterkt på 24-48 timer.
Blå LED -lys er også flotte. Jeg har en til hjemmebruk, og hvis jeg ikke går inn på kontoret, kjører jeg lysdioden over min kviser. Enkel å bruke og praktisk å ha, lysdioder kommer også i rødt for aldrende hud og kjøpes enkelt for hjemmebruk.
Hvis kviser ikke reagerer og har rosaceaen min som lagspiller, tar jeg tak i en radiofrekvensmaskin. Tidligere ville jeg aldri ha behandlet akne med radiofrekvens - men det er en sterk bevegelse som peker på suksessen. Min personlige favoritt er Sublative RF av Syneron. Det slår av moderat til alvorlig rosacea/akne på huden min på mindre enn 48 timer. Ja, det er vanskelig å si hva som er med huden min rød, irritert og dekket av prikker, men knuter og ømhet er borte på åtte til 16 timer. Når rødheten avtar begynner jeg å ligne mitt gamle jeg igjen - pluss at porene mine er mindre og huden min er litt strammere, ja!
Jeg vet at jeg er heldig fordi jeg har tilgang til disse tingene: radiofrekvens, kortikosteroider og en hudlege som kan forholde seg til. Imidlertid kan bare noen få viktige ting hjelpe noen.
1. En god hudlege. Finn en som er villig til å jobbe med deg for å finne noe som fungerer.
2.En god hudpleierutine. Vanligvis en som inneholder benzoylperoksid og salisylsyre. Dette er halve kampen.
3. Se etter naturlige løsninger. Bipollen og emuolje fungerer ganske bra mot kviser.
4. Undersøk blå LED -lys for hjemmebruk. De fungerer hvis du er tålmodig og konsekvent med å bruke dem, og de er rimelige.
5. Hva enn du gjør, ikke velg! Å velge akne er den perfekte måten å ende opp med en større infeksjon som kan kreve antibiotika og muligens arrdannelse.
