Disse hemmelighetene å lage vinter fantastisk vil varme deg fra innsiden og ut... og komme deg nærmere våren.
t
t Det kalde været og uendelige snø (og snødager) i nordøst har meg til å drømme om sol og sand. For første gang noensinne føltes 30 grader varm for meg! Og da vi nylig hadde ingen varme i vårt hjem i New England og temperaturer under null, måtte jeg grave dypt (bokstavelig talt for å lage en bane for å fylle oljetanken vår, og i overført betydning for å ikke dvale før i mai).
t I stedet for å krølle meg sammen i fosterstilling og spise smultringer (vel, etter noen dager med akkurat det) bestemte jeg meg for at det var på tide å motivere seg selv. Slutt å klage og slutte å se Værkanalen 24/7. Etter litt livlig selvsnakking, bestemte jeg meg for å bruke mine favoritt sommervaner på vinteren.
t Heldigvis, min venn Allison Carmen minner meg alltid om at det å endre ett ord kan forandre hele livet ditt. Så jeg byttet ordet “vinter” med “sommer”, og resultatet er min første
seks mays å lage vinteren fantastisk liste.1. Vinterlesning
t
t Hvem bestemte at sidebendere må være strandlesninger? Vinteren er den perfekte tiden for å nyte bøker du ikke kan legge fra deg. Jeg elsker hurtiglitteratur (det vil si bøker jeg ikke kan legge fra meg eller slutte å tenke på) og jeg er også en lidenskapelig lenestolreisende.
t Mine tre favoritter så langt i vinter:
t Jenta på toget av Paula Hawkins
t Saving Grace av Jane Green
t Meg før deg av Jojo Moyes
t Og heldigvis inneholder min haug mange andre titler jeg ikke kan vente med å dykke ned i:
t Det er det jeg gjør av Lynsey Addario
t Pluss en av Christopher Noxon
t Crash & Burn av Lisa Gardner
2. Vinterstil
t Vår og sommer betyr tilbehør, farger og makeovers. Når jeg tenkte på hva jeg liker mest innen mote, er det tilbehør (tenk lyse smykker og fargerike vesker). Min nylige nettlesing førte meg stadig til sjøkledde farger... blues, kriketter, akvamariner. Jeg kunne nesten lukte solkremen og kjenne havbrisen!
t 
Bilde: Gemma Redux
t Når jeg ser for meg å vrikke med tærne under en strandtur, inkluderer dette bildet uunngåelig strandskatter; små skjell, glimt av farger, tare. Jeg må tro (selv om jeg ikke vet det sikkert) at min hele tiden favorittdesigner Gemma Redux laget dette stykket med det samme visuelle. Jeg kan ikke la være å tenke på å se disse fargene og fantastisk intrikate designelementene som trukket fra sjøen.
t 
t Et annet kjærlighetsbrev til strandlinjen og den naturlige skjønnheten som hjelper meg å komme meg gjennom denne lange og iskalde vinteren er Sea Glass halskjede fra Touchstone Crystal. Fra sjøstjerner til sanddollar, deres nyeste samling inkluderer øredobber som svaier, armbånd som glitrer og halskjeder som fortjener en Champagne -toast (ved solnedgang selvfølgelig!). Start nedtellingen til sommeren!
3. Vintermeditasjon
t 
Bilde: Koble fra meditasjon/Suze Yalof Schwartz
t Hands-down, dette er min favoritt vinteroppdatering, og lærer å meditere. Tidligere moteredaktør og grunnlegger av koble fra meditasjon Suze Yalof Schwartz bestemte seg for å tilby en videoserie for å lære oss alle å meditere.
t Denne måneden begynte hun Operasjon Meditasjon, som er best forklart med hennes egne ord fra Facebook hvor denne improviserte hendelsen skjer de neste 14 dager: “Jeg er fast bestemt på å lære alle vennene mine og vennene deres hvordan de skal meditere og hvor lett og fantastisk det kan være være. I løpet av de neste 14 dagene vil du ikke bare møte noen av mine favoritt meditasjonslærere, men du vil gå bort med en enkel og helt gjennomførbar øvelse på 5 minutter om dagen. Målet med Unplug Meditation… er å få så mange mennesker til å gjøre dette som mulig og virkelig forandre verden. ”
t Etter bare en økt følte jeg et skifte og begynte min vei til personlig ro og forandring gjennom meditasjon. Vi vet alle at vinterens mørke dager ikke er forandringsfremmende (tenk forlatte nyttårsforsetter), så dette er grunn nok til å slå ned nå. Takk Suze!
4. Vinter (ren) spising
t 
Bilde: 30Clean
t For meg betyr varmt vær også min favorittmat. Produktet er lyst og søtt og deilig. Våren signalerer alltid tiden for å starte min rene spiseintensjon på nytt. Men i vinter endrer jeg det også. Vinterprodukter og mat betyr rike farger, nye smaker og matutfordringer. Et tidligere blogginnlegg jeg skrev om rent å spise ble så godt mottatt at det ga meg mot til å prøve 30 Clean for første gang.
t Jeg kan ikke si nok gode ting om denne utfordringen. Ikke bare lærte jeg virkelig å spise rent året rundt, jeg lærte endelig hemmeligheten bak prep. Når jeg planlegger og forbereder, spiser jeg rent. Dette betyr at jeg ikke tar tak i smultringer eller drikker for mye kaffe, men jeg handler mer bevisst etter fargerike matvarer, rike smaker, sunt protein og så mye mer og deretter planlegger jeg måltidene mine! Tidligere gjorde sommerferieandelen min ren mat lett, en no-brainer fordi jeg hadde en eske med godbiter å kombinere med fisk eller økologisk kjøtt. Vinteren har alltid vært en utfordring, selv med min vintergårdsandel, men The30Clean -teamet og private Facebook -gruppen lærte meg, støttet reisen min, ga oppskrifter og vennskap og best av alt en sunn vane. Jeg er glad for "buzz" jeg føler og det resulterende vekttapet. Jeg vet nå at dette kan være en måte å leve 365 dager, ikke bare når jeg har lyst til å ha en vårfling med mat.
5. Vinterrotkontroll
t 
Bilde: Subtraksjonen Project.com
t jeg er fullt ut besatt med rotkontroll, organisering, rengjøring og min rene forelskelse er Peter Walsh! Mitt nyeste funn Subtraksjonsprosjektet er motiverende, lett å følge, suksessdrevet og jeg elsker navnet! Som grunnleggeren sier på bloggen sin, legger så mange av oss til livene våre når det vi virkelig trenger er subtraksjon. Begynn å trekke fra ved å følge Cass 'blogg; det er enkelt og gratis.
6. Vinterens takknemlighet
t 
Bilde: Happier Favorites Box
t Når du har 78 tommer snø, påfølgende snødager og en anstrengt rygg fra å måke (ouch!), er det ikke lett å finne takknemlighet. Å følge apper som gjør deg glad og praktiserer takknemlighet ved å feire daglige gaver, kan varme oss like mye som sommersolen. Kast inn en morsom abonnementsboks for å bokstavelig talt feire de små tingene, og du kan virkelig gjøre vinterdager til noen av favorittdagene dine. jeg elsker BirchBox, Lykkeligere Favorites Box, og noen av disse andre ble nylig omtalt på I DAG Vis.
t Vinter kan være et eventyrland; det tar bare å skifte tankegang, nynne Sommer (Jeg elsker Annie Lennox versjon) og noen ekstra smultringer.
