Velg den perfekte fuktighetskrem

Alle hudtyper trenger fuktighetskrem, men det kan være vanskelig å velge den beste for din hudtype. Du vil ikke ende opp med noe for tungt hvis du har fet eller akne-utsatt hud, og du vil ikke ha noe for lett for huden som trenger ekstra fuktighet. Her er en guide for å velge den perfekte fuktighetskrem.

Relatert historie. Nybegynnerguiden for å bruke sminke i riktig rekkefølge

Kvinne som bruker fuktighetskrem på moden hud

Hvorfor trenger huden fuktighetskrem?

Å fukte huden din med en krem eller lotion er et viktig trinn i hudpleie. Disse produktene tetter fuktighet inn i huden din og hjelper huden med å beholde fuktigheten gjennom dagen. Noen fuktighetskremer bidrar også til å tiltrekke fuktighet til huden, mens andre beroliger, myker og arbeider for å minimere fine linjer og rynker.

Tørr hud

Hvis du har spesielt tørket hud som har en tendens til å virke flassende (spesielt om vinteren eller i tørt klima), trenger du alvorlig hydrering. Velg en tykk, oljebasert fuktighetskrem som grundig belegger huden din og gir maksimal fuktighet. Oljebaserte produkter varer lenger enn vannbaserte fuktighetskremer fordi de bidrar til å forhindre at vann fordamper fra huden.

click fraud protection

Fet hud

Du tror kanskje at det siste din fet hud trenger er fuktighet, men alle hudtyper - også de som pleier å være fet - trenger fuktighet. Velg et produkt merket ikke-komedogen, noe som betyr at det ikke tetter porene dine. Ditt valg bør også være lett i tekstur, oljefritt og lett absorberbart. En vannbasert lotion med glykolsyre eller alfa-hydroksysyre vil ha en mild peelingeffekt som kan bidra til å fjerne hudormer og glatt hudtekstur når den hydrerer.

Sensitiv hud

Hvis du har sensitiv hud, som er preget av rødhet og irritasjon, se etter en skånsom formel fri for kjemikalier, dufter og fargestoffer. Se etter en kort ingrediensliste: Jo flere ingredienser som er oppført på produktet, desto større er sjansen for at en av dem vil irritere huden din. Ideelt sett vil disse ingrediensene være naturlige i stedet for kjemisk.

Eldre hud

Tørr hud blir mer et problem med alderen fordi hudens oljeproduserende kjertler bremser. Øk fuktighetsnivået med en oljebasert fuktighetskrem og et produkt som ikke bare tetter fuktighet inn i huden, men også tiltrekker den. En formel som fyller ut huden og bekjemper fine linjer og rynker, gir huden et jevnere og mer ungdommelig utseende.

Øk huden med mat

I tillegg til å finne riktig fuktighetskrem for din hudtype, kan det å spise riktig mat bidra til å holde huden din jevn og klar.

Bekjemp tørr, kjedelig hud med mat rik på omega-3 fettsyrer, som smører alle kroppens celler.
Reduser betennelse og minimer flassende hud med laks, linfrø og soyabønner.
Mat som inneholder mye vitamin C (kiwi, papaya og jordbær) bidrar til å holde huden stram og glatt.
Mat med mye sink, som gresskarfrø og linser, bidrar til å øke hudens elastisitet.
Drikker åtte til ti glass vann en dag er også viktig for å opprettholde hudens fuktighetsnivå.

Mer om hudpleie

3 ting som hindrer din glød
De beste produktene for å bli kvitt hudormer
Hvordan få huden til å lyse

Å holde huden frisk og ung ser ut med et enkelt trinn: hydrer! Det er så mange skjønnhetsprodukter og fuktighetskremer på markedet i disse dager at det er lettere enn noensinne å holde huden hydrert. Bare bestem hudtypen din og riktig fuktighetskrem, og du vil være et skritt nærmere frisk og vakker hud uten å gå til en salong! Flere tips om skjønnhetsprodukter >>>