Fra det øyeblikket en ny baby blir unnfanget, er det helt forståelig for foreldre å bekymre seg-ok, kanskje litt besatt-av deres lille velvære. Vi kan ly for barna våre en stund, men når de når skolealderen, er det ingen måte å beskytte dem mot den ekle verdenen med bakterier. Eller er det? Her er noen skritt foreldre kan ta for å holde barna friske på skolen.
Fakta om bakterier
EN 2010 studie utført av forskere fra University of Arizona bekreftet det mange foreldre og lærere allerede visste. Skolene våre kryper bokstavelig talt med bakterier. Fra kafeteriabord til datamus (og ikke start oss på baderomsoverflater), det er virusfremkallende insekter overalt. Ikke freak out. Pust dypt og husk - kunnskap er makt.
Snakk med skolen
Så hva kan du gjøre? For det første, bli involvert på barnets skole. Frivillig i klasserommet og legg merke til om lærere minner barna om å hoste og nyse i albuen. Finn ut om barna vasker hender eller i det minste får en skvett håndsprit før du spiser. Snakk med skolelederen din eller barnas lærere og finn ut hvor ofte skrivebord, datamaskiner og blyantspisser slettes. Hvis du ikke liker det du ser, kan du komme med forslag til endringer i bakteriebekjempelse.
Organiser donasjoner
I mange tilfeller har skolene de beste intensjoner, men mangler midler til tilstrekkelig bakteriekamp. Desinfeksjonsservietter som foreldrene tar med seg i begynnelsen av året, blir vanligvis fortært ganske raskt. Spør barnets lærer om du kan kontakte foreldre i klasserommet og organisere en tidsplan for donasjoner. Når det gjelder å holde barna friske, hjelper de fleste foreldre gjerne ved å sende inn noen pakker med desinfiserende servietter.
Gjennomgå sunne vaner med barn
Selv de mest involverte foreldrene kan ikke passe på barna sine skuldre døgnet rundt. Sørg for at barna praktiserer sunne vaner, selv når du ikke er i nærheten. Snakk med dem om viktigheten av å vaske hender før du spiser, etter å ha gått på do, og etter å ha blåst i nesen, hostet eller nyset. Minn dem på å hoste eller nyse i albuen, ikke å røre øynene, nesen og munnen. Lær dem om å gjøre sunne valg av mat og drikke rikelig med vann. Barna dine kan kanskje ikke unngå alle virus som går rundt, men du vil etablere sunne vaner for livet.
Relaterte artikler
6 måter å holde elevene friske
10 Helseprodukter til skolen
5 tips for å få det sunneste skoleåret ennå
