Skoleløp, jobb, måltider og gjøremål - det er så mye å håndtere og komme igjennom.
Som Penger som sparer mamma sier, "Moring på en eller annen måte krever seriøs tidsstyring, men når antall barn [øker] og faren går, blir det en viktig livskunnskap."
Vi kjenner singel mødre er allerede superhelter, men vi har noen tips som hjelper deg å spare tid og komme deg gjennom hver dag med letthet.
Doble oppgaver
Enten det er badetid eller spilletid, finn en måte å doble opp på aktiviteten du gjør, for eksempel:
- Når barna leker ute, gjør litt hagearbeid eller trekker ut noen ugress.
- Få barna til å gjøre leksene sine på kjøkkenet, hvor du kan rydde opp eller ta oppvasken mens du hjelper dem.
- Rengjør badet mens du ser barna på badetid.
- Gjør daglig trening (for deg og dem) til en familieaktivitet hver ettermiddag.
- Lytt til lydbøker eller podcaster mens du kjører, for å få med deg favorittforfatterne dine eller for å lære en ny ferdighet.
Del og bry deg
Slå deg sammen med andre alenemødre, og avtal avtaler for å bytte arbeidsoppgaver eller samarbeide med dem:
- Velg en ettermiddag som de bryr seg om barna dine mens du handler, og bytt deretter rollene på en annen ettermiddag valgt av dem.
- Hvis de liker matlaging og du liker å stryke, bytt husarbeid og hjelp hverandre der det teller.
- Vurder samkjøring eller vaktbilskift for skoleløpet eller når aktiviteter etter skoletid er over.
Alene tid
Hvis du er medforelder, maksimer måten du bruker alenetiden din. Lag en timeplan slik du ville andre dager, og blyant i tide for gjøremål, sosialt samvær og avslapning (ja, du trenger også nedetid). Dette vil gi deg en liten struktur til tiden din uten barna, i stedet for å bevinge den og ikke oppnå så mye som du håpet.
Delegere oppgaver
Hvis du har råd til å betale for hjelp, kan den ekstra tiden du sparer være gull verdt. Hvis du har en barnevakt eller barnepike, kan du vurdere å spørre dem om de også er villige til å gjøre noen lette gjøremål rundt huset. I mange tilfeller vil de allerede hentes etter barna dine og kan til og med gjøre små oppgaver, som å tømme oppvaskmaskinen eller ta ut søppelet. Men hvis du trenger mer hjelp, forhandle frem et system som vil fungere for dere begge. Hvis barna dine er eldre, må du sørge for at de hjelper til med oppgaver rundt huset som passer for deres alder. Å ansette en husholderske, en vaskeritjeneste eller en hundekjøring kan bidra til å gjøre livet ditt litt lettere.
Flere tips om organisering og sunnere livsstil >>
Tidlig start
Prøv å våkne bare 20 minutter før barna dine gjør det, og bruk denne tiden til å gjøre ett eller alle av følgende:
- Gjør raske gjøremål eller en liten rydding av oppholdsrom.
- Ta kjøttet ut av fryseren eller skjær grønnsakene til middag den kvelden.
- Sorter gjennom e -posten din eller betal regninger.
- Legg et tøy med tøy slik at det er ferdig når du kommer hjem.
Støttegruppe
Når det virkelig blir for mye, kan du kontakte en støttegruppe, hvor du kan møte likesinnede alenemødre. MOMS Canada og Mamma og mentorer la enslige mødre møte og lære av hverandres erfaringer, samt gi et sympatisk øre.
Flere tips til mødre
De beste måtene å skjule grønnsaker i barnas måltider
Lær barna dine verdien av penger
Passende gjøremål for barnet ditt
