Vi har alle historier om å sitte ved barnebordet hjemme hos bestemor mens vi nyter et høytidsmåltid. Det kan være hyggelig for foreldre å ha en pause, men å dele et familiemåltid og samtalen som flyter kan være mer gunstig for barna enn du vet.
Å nyte et Thanksgiving-måltid involverer ofte flere familier med mennesker som varierer i alder fra babyer til oldeforeldre. Noen ganger er det nødvendig å sitte ved separate bord på grunn av plassbegrensninger - andre ganger "Barn" blir skubbet av til et bord i et tilstøtende rom bare for å gjøre måltidet mer behagelig for maten voksne. Hva ville skje hvis du forvist barnebordet?
Hvorfor skulle jeg gjøre det?
Involver dem på alle nivåer
Hvordan kan du involvere barna dine enda mer i Thanksgiving -måltidet? "Involver barna i å planlegge, tilberede og servere måltider, og dermed bygge lagarbeid og samarbeid," sier Leah Davies, M.Ed. "Lytt til forslagene til måltidene deres, og prøv å gjøre det å spise sammen morsomt. Be dem hjelpe til med å lage minneverdige matvarer og pynt til ferien. ” Jo mer du kan inkludere de yngre familiemedlemmene dine i planleggingen av ferien, desto større blir effekten på dem.
Familietider har konsekvent vist seg å være til fordel for barn, men hvorfor ødelegge Thanksgiving? De voksne kan ønske seg et fredelig måltid, men det kan være en større fordel med et middagsbord for flere aldre. Å inkludere barn ved Thanksgiving -bordet er kanskje ikke for alle. Nelson Branco, M.D. sier, "Men det er vanskelig å overse den overveldende forskningen på de positive effektene av familiemiddager på barns kosthold, sosiale utvikling og følelse av forbindelse med foreldre og søsken."
Å samle flere generasjoner av familien din legger til et annet nivå i ferien som noen ganger går tapt på denne generasjonen. "Dette er en tid for å øve oppførsel - jeg kan garantere at du vil ha minst en samtale om det er hensiktsmessig å bruke potteprat ved middagsbordet, og hvis [du] sier det nok ganger, kan de begynne å bruke en serviett for å tørke av munnen i stedet for et erme, ”sier Branco. Å gi de yngre familiemedlemmene en sjanse til å øke det og spise sammen med de voksne er en mulighet som ikke skjer ofte.
Ideer for å få det til å fungere
Hvis du bare ikke kan forestille deg Thanksgiving uten et barnebord, har vi et par måter du kan inkludere barna i feiringen på uten å gjøre bestemor gal.
- Setekart - Bruk litt tid på å tenke på sitteplasser til middag før samlingen. Elsker nevøen din å fiske? Sett ham ved siden av onkel Bob, som tilbringer helgene på innsjøen. Datteren din som liker å lese, ville elske en liten samtale om hennes favorittbok med sin tante, bibliotekar. Ved å veksle barn med voksne, åpner du døren for diskusjoner som strekker seg over generasjoner og bringer familien din nærmere.
- Bare dessert — Hvis du ikke helt kan forplikte deg til å spise med barna, kan du vurdere å bryte barnas bord til dessert. Selv litt tid brukt på å blande seg med de voksne i familien, gir barna muligheten til å praktisere sine sosiale ferdigheter og bli litt bedre kjent med sine voksne familiemedlemmer.
Thanksgiving -måltidet er en mulighet til å tilbringe tid med alle i familien din. Hvordan vil du involvere barna dine i år?
Mer om Thanksgiving
Thanksgiving oppskrifter du kan lage på forhånd
Deilige Thanksgiving -tabeller
Beste apper for iPhone: Thanksgiving -apper
