På skjermen er Harris Faulkner en klar avis som forankrer Fox Report Weekend og er et nytt nyhetsanker for Happening Now. Men når hun er hjemme med mannen sin og døtrene - Bella, 6 og Danika, 3 - er hun en dedikert mamma akkurat som deg.
Å være tilstede
Harris Faulkner er en motiverende foredragsholder og en TV -journalist, men hun har en viktig rolle til - hun er en mor.
Faulkner elsker å komme inn på kjøkkenet med døtrene sine og lage store frokoster sammen - noe de gjør regelmessig i helgemorgener før hun drar til jobb kl. Fox News. De elsker også å gå til en av de mange nærliggende parkene i forstaden i New Jersey.
“Jeg elsker å gå til parken fordi de elsker å gå til parken sin. De elsker å svinge og svinge og svinge, sier Faulkner.
Faulkner sier at når hun er sammen med barna sine, fokuserer hun på dem og svarer bare på de viktigste samtalene og tekstene. "Når det er deres tid, er det deres tid," sier Faulkner. Det er noe hun sier er veldig viktig for mødre å gjøre.
“Enten det er 15 minutter eller en time, gi barnet ditt fullstendig oppmerksomhet. Det er en måte å elske barnet ditt på. Det er veldig viktig fordi barn får sine selvfølelsespoeng fra at du lytter til dem. Det får dem til å føle at de betyr noe, forklarer Faulkner.
Jobber gjennom det
Arbeidsuken for Faulkner er litt annerledes enn for de fleste - hun ankrer Fox Report Weekend, som sendes lørdag og søndag fra kl. ET. og er også et nytt nyhetsanker på Skjer nå hverdager fra 11.00 til 13.00 ET. Det er ikke akkurat en 9 til 5 oppgave.
"Jeg har en ganske travel timeplan onsdag til søndag, så det er noen ekstra utfordringer for å balansere hjem og jobb for meg," sier Faulkner, hvis eldste datter er i barnehagen. "Jobben min er i utgangspunktet om kveldene."
Likevel begynner arbeidsdagen med en redaksjonell telefonsamtale klokken 08.00 som hun tar hjemmefra. Og så må hun koordinere med produsentene om hva som skjer den dagen. Rundt klokken 12.00 drar hun inn på kontoret.
Mandager og tirsdager er egentlig hennes helg - og en tid hun bruker til å lade opp og også tilbringe med familien.
Par tid
Mange travle mødre prøver å balansere alt - karriere og barn. Og dessverre er det lett å neglisjere mannen din eller partneren din i alt kaoset i jobb og foreldreskap. Faulkner prioriterer å sette av tid til henne og mannen hennes - noe hun sier har bidratt til å holde dem tilkoblet. "Han holder meg ærlig om det fordi vi begge vet hvor viktig den tiden er," sier hun.
Faulkner og mannen har en ukentlig date night - noe som noen ganger betyr snacks og en film hjemme etter at barna er i sengen, og andre ganger betyr det å få barnevakt og dra ut. "Av alt jeg kan si, er han den største romantikeren jeg noensinne har møtt. Han elsker å bare planlegge en mandag kveld, og han gir meg tre valg, sier Faulkner.
Kan kvinner få alt?
For Faulkner - en vellykket kvinne som balanserer en krevende, travel karriere og et involvert morskap - er spørsmålet om kvinner kan få det hele en spennende.
- Jeg tror vi kan få alt vi vil. [Imidlertid] Jeg synes det er unødvendig å ha alt... Det er en viss følelsesmessig fare når vi kommer til å jage alt, sier Faulkner.
Faulkner sier at for henne har hun funnet en måte å få alt hun vil - noe som ikke nødvendigvis er det samme som å ha alt. "Å ha alt må bety forskjellige ting for forskjellige mennesker," sier hun.
Mors råd
Hver dag tar mødre beslutninger - store som små - som påvirker barna deres. "Jeg tar beslutninger som er basert på kjerneverdiene mine," sier Faulkner. "De tingene jeg tror trenger lys for øyeblikket eller trenger positiv energi."
Du kan lære mer om Harris Faulkner på Facebook og følg henne på Twitter @HARRISFAULKNER.
Bilder med tillatelse fra Harris Faulkner
Mer om mødre som går etter drømmene sine
Vær tilstede med drømmene dine
Administrere dine prioriteringer
Hvorfor du trenger en mentor - og hvordan du finner en
