Raserianfall kommer garantert til å stå øverst på foreldrenes liste over "motbydelig gutt
atferd ”, og når barnet ditt bruker denne rutinen offentlig, er det ganske enkelt
ydmykende. Her er noen hemmeligheter for å stoppe de nedsmeltningene fra Michele Borba, forfatter av Ikke gi meg den holdningen: 24 frekke, egoistiske, ufølsomme ting barna gjør og hvordan de kan stoppe dem.
Forvent - ikke vent
Det beste alternativet er å alltid forutse sammenbruddet før eksplosjonen. Og hvert barn har unike tegn på at en raserianfall er på vei, så pass på barnets: en tett knyttneve, angst, et visst klynk - så omdiriger oppførselen umiddelbart. "Vil du gå ut av vognen og skyve den med mamma." Eller distraher ham: "Se på den lille gutten der borte."
IKKE reager
Barn bruker raserianfall for å få det de vil fordi de har lært at det fungerer. Så aldri å gi etter for utbruddet. Hvis du må bruke ørepropper, gjør det, snu ryggen eller gå bort: Ingen øyekontakt, ingen ord, ingen reaksjon. Faktisk, jo mer involvert du er, jo lenger varer raserianfallet. Så ikke reager.
Sett en konsekvens
Hvis atferden vedvarer, må du sette en konsekvens som for eksempel time -out. Det er imidlertid et triks: Tidsavbrudd fungerer bare hvis du bruker det hver gang raserianfallene oppstår og i minuttet den starter.
Så uansett hvor du er-flytt barnet ditt rolig til et bortgjemt sted-ingen leker, TV eller andre barn-så han lærer at han ikke fortjener å leke eller motta oppmerksomhet fra noen når han bruker upassende oppførsel. Tiden starter i det øyeblikket han er rolig - ikke før. Regelen er vanligvis ett minutt per år.
Lær selvkontroll
Lær barnet ditt å uttrykke sterke følelser ved å bruke ord i stedet for raserianfall. Oppmuntre ham til å fortelle hvordan han føler: "Jeg er sint" eller "Jeg føler meg sprø." Ros ham når han forteller deg frustrasjonene: “Du ba om hjelp da du var lei deg. Bra for deg!" Raserianfall er aldri hyggelig, men du kan bruke dem til å lære barnet ditt viktige leksjoner om å kommunisere behov og håndtere frustrasjoner på riktig måte.
Husk: atferd er lært. Sørg for at du lærer barna dine hvordan de skal oppføre seg, så ikke stopp før de gjør det.
Flere måter å forhindre sammenbrudd
Forhindre raserianfall før de starter
Sjefen din har invitert deg og familien din ut på middag, men du avviser av frykt for at barnet ditt vil få et av hans utbrudd offentlig. Slutt å begrense ditt sosiale liv på grunn av barnets oppførsel, og lær hvordan du kan stoppe temperamentet ditt før det begynner.
For flere tips om å temme raserianfall:
- Stressfri foreldre: Raserianfall og nedbrudd
- Baby raserianfall: Hvordan svare
- Hvordan disiplinere på et offentlig sted
- Se alle våre artikler om foreldrebarn
