Hva er den beste måten å snakke med legen din om dine fødselspreferanser, for eksempel smertekontroll? Fødselsplaner er fantastiske dokumenter som mødre kan skrive for å beskrive hvordan deres ideelle fødsel ville være. Ekspertene forteller oss den beste måten å få legen din involvert.
Hvis du er gravid, vil du sannsynligvis bli hørt om fødselsønskene dine, selv i arbeidets hete. Å skrive en fødselsplan - som er et dokument som beskriver dine intensjoner og ønsker om fødsel - kan være et godt alternativ for å hjelpe deg med å velge, selv når fødselen blir tøff. Imidlertid er det viktig å ha legens støtte.Så bør du snakke med legen din før du skriver en fødselsplan? Absolutt. Kommunikasjon med legen din er en viktig del av utviklingen av den beste fødselsplanen for din autoriserte fødsel. Hvordan kan du skrive en fødselsplan som legen din vil støtte?
Hold det positivt
Å lese internett-meldingstavler og liste-tjenere om fødsel kan gi deg en følelse av at du er mot det medisinske samfunnet når det gjelder fødsel. Det er ikke sant. Din lege - det være seg sykepleier jordmor eller lege - må samarbeide for å sikre at fødselen går så smidig som mulig. Dette betyr å diskutere, ikke krevende ting, med legen din eller jordmor.
Husk prioriteringer
Til syvende og sist er målet med fødsel å få en sunn baby. En fødselsplan kan føre til en bemerkelsesverdig fødselsopplevelse som resulterer i en lykkelig mor og en perfekt baby, men forståelse for at noen ganger ikke vil gå perfekt er nøkkelen. Som Johnson nevnte, er det å unngå absolutter en viktig teknikk for å skrive fødselsplanen siden verken du eller legen kan forutsi hvordan en fødsel vil gå. Å forstå at babyens sikkerhet - og din - er av avgjørende betydning for en god fødselsplan og en god fødsel. Nødsituasjoner skjer, og kommende mødre må være forberedt på å forlate planen for å sikre sikkerhet. La legen din vite at du er klar til å gjøre det, vil få planen til å resonere mer med dem. ”Jeg anbefaler på det sterkeste at foreldre… legger ut en uttalelse til slutt som sier at de innser at nødssituasjoner skjer, og i så fall innser de at planen kanskje ikke følges, at de alle har lest og blitt enige om at planen er rimelig. Jeg ga også kundene mine beskjed om at det viktigste resultatet er en sunn baby- ikke en perfekt plan som blir fulgt, så det er ofte behov for justeringer, sier doula Beverly A. Frommel, MHA.
Informer og bli informert
En god fødselsopplevelse er ikke laget av et stykke papir alene. Foreldre må ta en proaktiv tilnærming til å kommunisere sine ønsker og behov under fødselen - og komme fra et utdannet perspektiv.
Fødtimer er en fin måte å bli informert om alt du trenger å vite om dine fødselsalternativer, fra smertebehandling til stillinger som er best egnet for å føde en baby. Doula Leanne Palmerston fra www.hamiltondoula.com sier at utdanning utover sykehus- og legemiljøet er viktigere enn å skrive en perfekt fødselsplan. "For det første bør foreldre motta fødselsopplæring fra kilder uavhengig av sykehus og obstetriske klinikker. Der bør de sørge for at alle spørsmålene deres om alternativer ved fødsel blir besvart slik at de har den informasjonen de trenger for å ta informerte beslutninger på sykehusrommet. Å ansette en doula bør være alle foreldres neste trinn. En doula vil være tilstede før fødselen for å sikre at foreldrene har nok informasjon til en trygg og tilfredsstillende fødsel, men vil også være sammen med foreldre under arbeidskraft for å øke sjansene for å få den ideelle fødselen, samt gi informasjon når behovet oppstår under fødselen, sier Palmerston.
Palmerston sier også at blivende foreldre bør leses for å kommunisere verbalt hva de vil mens de fødes. "Til syvende og sist vil det moren sier til personalet bli sett på som det siste ordet, uansett om hun har en fødselsplan. Jeg anbefaler foreldre å undersøke alternativene sine og føle seg bemyndiget til å delta i eget helsehjelp, sier Palmerston.
Les mer om fødsel og fødselsplaner:
- Grunnleggende om fødselsplanskriving
- Skaperen av interaktiv fødselsplan
- Real Moms Guide: Søsken ved fødsel - Alderssvarende tips
- Real Moms Guide: Dads and Doulas
