Joanna Venditti er en stolt Ontario -mor til fire barn: sønnen Holden, 5; datter Beau, 4; og 7 måneder gammel tvillinger Mia og Everly. Hun har også blitt noe av en internettfølelse etter at hennes uberørte bilder av kroppen hennes etter graviditeten ble virale.
![Meghan Markle og prins Harry Are](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Venditti, 32, satt faktisk sammen et annet blogginnlegg da hun kom over noen personlige fotografier. Når hun så på disse, innså hun at hun faktisk har større tillit til kroppen sin nå, selv om den er mer krøllete og mindre tonet enn førbarn.
Hun ble inspirert til å skrive innlegget Det som har fire barn (inkludert tvillinger) har gjort for kroppen min og min tillit for bloggen hennes, Nesting Story, for å dele sin erfaring med andre mødre.
"Jeg tok beslutningen om at jeg ville koble kroppen min fra tankene mine under tvillinggraviditeten min og tenke på kroppen min som et kar," skrev Venditti. “Gjett hva… det fungerte! Faktisk når jeg begynner å få panikk om størrelsen min, vil jeg si til meg selv 'du er et fartøy, du er et fartøy'. Det ble mitt mantra. "
Hun fortsatte med å si at det å være gravid og ha barn har vakt en ny stolthet i kroppen hennes: “Jeg skjønner det, jeg er tretti-tommers mamma nå med fire barn, og jeg er veldig stolt av det. Jeg er så mye mer trygg på kroppen min enn jeg noen gang har vært før. Hver gang jeg begynner å tvile på de nye kurvene eller krigssårene, ser jeg meg rundt i rommet og spør meg selv hvor mange andre mennesker i dette rommet som vokste to mennesker inne i kroppen deres samtidig? ”
Mer: Gravid modell er tynn skam fordi magen hennes er "for liten"
Til stor overraskelse for Venditti, hennes innlegg ble viralt, og en strøm av positive kommentarer og takk fulgte. Men med det gode kom det dårlige: kritikk og ekle kommentarer. Dette fikk Venditti til å skrive et oppfølgingsinnlegg, Hvordan bli cyber mobbet etter å ha blitt viral vil gjøre meg til en bedre forelder.
"Selv om jeg ikke har noen visdomsperler eller triks for hvordan jeg skal håndtere nettmobbing, kan jeg ærlig se på barna mine og fortelle dem at jeg har opplevd det," skrev hun. “Jeg har måttet behandle hatefulle anonyme ord og kunne slippe dem. Det er greit å føle det, adressere det og forsvare deg selv når det er nødvendig og finne en måte å gå videre på. ”
"Jeg har lært at det er voksne mobbere der ute, og jeg lærer å puste, la det gå og fortsette," la hun til.
Hun tok også opp negativiteten på sin Facebook -side:
Det er vanskelig å tro at noen ville angripe Venditti for det som til syvende og sist er et inspirerende, ærlig innlegg. Ja, hun er stolt over å ha båret og født tvillinger. Og det burde hun være. De av oss som bare har båret en baby om gangen, vil være de første som erkjenner hvor hardt det er at er, så å ha to av dem der inne (og komme ut derfra!) virker intet mindre enn utrolig.
Siden bloggen hennes nå får mer oppmerksomhet enn noensinne, lærer Venditti å takle presset som følger med den. Forrige uke postet hun Jeg visste ikke at jeg skulle strebe etter å være feilfri, der hun snakker om forutsetningene noen mennesker har gjort om at hun skal ha plastisk kirurgi for å stramme mageområdet etter at hun når målvekten.
"Jeg er feil," skriver hun. "Mine mangler forteller historien min. Hvem jeg er. Der jeg har vært. Vanskeligheter jeg har overvunnet. Menneskene jeg har gitt liv til. Så jeg vil aldri si aldri [til plastisk kirurgi], men akkurat nå føler jeg ærefrykt for kroppens evne til å bli presset til så smertefulle grenser og komme tilbake fra krigen med mer kamp i det enn noen gang. ”
Mer om å komme i form etter graviditet
Treningssett for nye mødre
Menyplan etter baby
5 Treninger for mødre som knapt har tid til å dusje