Har du noen gang vært ute i offentligheten og noen virkelig haket deg av? Men barnet ditt var med deg, så du bet i tungen?
![Konfliktløsning: Hvordan lære det](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![](/f/4ce1e59533228df89029262f50852db5.jpeg)
Sannheten er, burde vi ikke være i stand til å håndtere oss selv - og vår konflikt - det samme foran barna våre som vi ville gjort uten dem? Gi-eller-ta et forbannelsesord, selvfølgelig. Vi spurte eksperter om å gi oss en leksjon i konfliktløsning 101 - og det grunnleggende vi bør lære og vise barna våre.
Det er vanskelig å være et godt forbilde... hele tiden
Barna dine ser alltid på deg. De tar stadig tegn fra deg om alt fra å skille mellom rett og galt, til hvordan de skal samhandle med mennesker. Men når det gjelder følelser - du vet, når de varme knapper blir utløst - det er ikke alltid lett å gjøre eller si det Ikke sant ting, selv når de små øynene og ørene ser og lytter.
"I en ideell verden ville vi håndtert konflikt på samme måte om barna våre ser på eller ikke, ikke sant? Rent språk, sterk holdning, god øyekontakt, respektfulle, men faste ord. I øyeblikkets hete er det vanskelig å argumentere med noen på den måten som vi kanskje skulle ønske vi hadde etterpå. Barna våre kan være en stor motivator for å hjelpe oss med å strebe etter det idealet! ” sier
Deborah Gilboa, MD.Når du bestemmer deg for hvordan du skal reagere på konflikter, må du stille deg selv to spørsmål
Så hva gjør du når du finner deg selv midt i en potensiell kamp? Du leter ikke etter en kamp, du handler bare, ser på en film eller spiser middag, men du møter en person som gjør noe som gnir deg feil vei. Eller kanskje du er den skyldige - du gjør eller sier noe som gjør en annen person opprørt. Og barnet ditt er der for å være vitne til hendelsen. Kristi Fowler, LMFT sier det er to spørsmål som må besvares i hodet ditt før du svarer på konflikten:
- Krenker denne personen deg eller din familie?
- Er dette bare en irritasjon?
"Er svaret på det første spørsmålet" ja ", så spiller det ingen rolle om barnet ditt er hos deg‹ du må svare. Nøkkelen står opp for Ikke sant ting, ikke bare å gå inn i konflikt for konfliktens skyld. Hvis du gjør det, ‹spesielt foran barnet ditt,‹ oppnår du et par ting: 1) Du beskytter familien din og får barnet til å føle seg trygg. og 2) Du modellerer for barnet ditt hvordan du skal stå opp for det som er rett. ”
Det kan være vanskelig å bite på tungen, men det er riktig å gjøre
- Hold deg rolig. Meldinger levert på en rolig og kul måte får poenget sitt mye bedre frem.
- Løs problemet direkte uten karaktermord.
- Handle på de nøyaktige måtene du forventer at barnet ditt skal oppføre seg på.
Du trenger ikke å vike fra konflikt. Du kan fortsatt stå opp for deg selv ved å ta den høyere veien og ikke angripe den andre personen.
De fleste vil være enige om at mange av disse tipsene er lettere sagt enn gjort. Når du er i heten for øyeblikket, kan det være vanskelig å ta et skritt tilbake og puste. Men hvis du husker at barnet ditt til slutt vil finne seg selv i en konflikt, og kunne se tilbake på dette møtet som hans modell for hva de skal gjøre, kan det hjelpe deg med å bite bedre på tungen. Fordi til slutt, hva som er viktigere, å lese Susie Q opprørshandlingen eller lære barnet ditt at konflikt kan håndteres uten aggresjon?
Lær barnet ditt at konflikt har et mål
Når du er i konflikt med en annen person, er det også viktig å spørre deg selv hva du vil at resultatet skal bli. Bare det å være sint og la sinne ta overhånd kommer deg ikke noen vei (selv om det kan føles bra i øyeblikket). Gilboa legger til at det er viktig å lære barna våre at konflikt skal ha et mål. "Så først må vi finne ut hva vi håper å få til. Trenger vi den andre personen til å gjøre noe, som å gi oss penger tilbake, flytte bilen, slutte å røyke i setet ved siden av oss? Vil vi bare at den andre personen skal forstå hvordan vi har det? Eller vil vi at de skal håndtere den samme situasjonen annerledes i fremtiden? ”
Les mer om hvordan du lærer barna dine konfliktløsning
Hvordan lære barna å kjempe rettferdig
Lær barna dine om tilgivelse
Hvordan forklare barna dine hvorfor foreldre sloss