Hvordan håndtere morsdrama i løpet av ferien - SheKnows

instagram viewer

Datteren din har tigget om å få se bestemor og vil ikke vite om - men når - hun kommer over på ferien.

familie depresjon foreldre psykisk helse kommunikasjon
Relatert historie. Hvordan depresjonen min hjelper familien min til å kommunisere bedre

Men du og din mor har ikke akkurat kommet overens, og ideen om å sette et sted for henne ved middagsbordet på ferien gjør deg mer enn litt engstelig. Så hvordan skal du håndtere dramaet ditt med moren din uten å skade barna dine?

Foreldre handler om de tre S'ene: Offer, uselviskhet og suger det opp. Så du kan sikkert se hvor vi går med dette. Du og din mor må mest sannsynlig legge forskjellene dine til side i løpet av ferien. Men før du begynner å forestille deg et scenario der du synger "Kumbayah" ved bålet, slapp av, fordi du ikke nødvendigvis trenger å være til stede når hun tilbringer tid med barnet ditt.

Det handler så ikke om du... spesielt i ferien

"Helligdager er en tid hvor nerver er flosset og sprekker i forhold er mer tydelige enn noensinne," sier livstrener Shari Goldsmith. "Så her er avtalen: Er det usunt for datteren din å tilbringe tid med moren din? Hvis svaret er nei, må endringen

click fraud protection
alle kom fra deg. Dette er en av de tingene du må søke dypt inne i sjelen din og finne tålmodigheten for å få dette til. ”

Hold barna dine i kontakt med sine besteforeldre >>

Barnets minner er viktige

Husker du det med å "suge det opp" som du leste tidligere? Nå er det på tide å gjøre det.

“Ferien skal ikke handle om deg og ting som irriterer foreldrene dine. Det bør handle om en tid der familien kan være sammen en stund og dyrke gode minner, understreker David Simonsen, M.S. LMF.

"Jeg synes en forelder bør gjøre to ting. For det første tror jeg at foreldrene bør sette barna først og tenke på minnene om ferien. Dette ville bety å gjøre ting riktig med besteforeldrene selv om de vil ikke. For det andre, hvis en forelder ikke kan gjøre ting riktig, tror jeg at du fortsatt inviterer besteforeldrene over og biter på tungen, legger Simonsen til.

Det er et undervisningsmoment

Å bite i tungen - spesielt når det er moren din som snakker - kan være lettere sagt enn gjort. Men hvis du kan, kan dette være en sjanse til å lære barnet ditt noe viktig.

Dr. Ramani Durvasula sier: "Det er også en fantastisk måte å modellere god oppførsel for dine egne barn (de gjør det vi gjør) - selv om det føles vanskelig, spesielt hvis du foreldre lobber kritikk på din måte - lær barnet ditt om nåde, oppførsel og innredning ved å behandle din egen mor godt og ikke ta agnet når det blir tilbudt. Ditt drama med moren din er ikke ditt barns problem - så ta motorveien og ikke gjør det til hans eller hennes problem. ”

Flere tips for en stressfri ferie

De beste måtene å ha en dramafri ferie
Forbered deg på sesongens stress
Feriestress? 10 måter å slappe av og nyte sesongen på