Din lubne lille nyfødte utvikler seg til en nydelig baby - komplett med sine egne spesielle smil og frekke personlighet! Nå som du har begynt å få tak i å være ansvarlig for din lille person 24/7, er dette på tide å begynne sakte å lage nyttige rutiner for å lede ditt nye liv.
Du har gått gjennom de første seks ukene av foreldre, og på dette stadiet av spillet kan du fortsatt føle deg helt overveldet av hele babyen. Ting som var enkle før, som å dra til butikkene for å kjøpe noen dagligvarer, kan føles som episke oppdrag militær planlegging, og alt spontant som dukker opp i kalenderen din kan kaste ut hele dagen hakk.
Eller du føler deg kanskje ikke så overveldet. Du har kanskje en god rutine og føler deg trygg på å ta babyen til butikkene, til vennens hus eller til og med ute på middag.
Mitt poeng? Begge scenariene er helt fine og normale. Som jeg har nevnt før, når du får en ny baby, har du en tendens til å sammenligne deg selv mye med andre mennesker, men noen ganger kan dette gjøre mer skade enn godt.
Hvis vennen din Sally tar ut babyen sin annenhver dag og maser om hvor fleksibel og lett det er å ta lille Felix med seg overalt, så er det flott for Sally og Felix. Men hvis du ikke helt klarer en så aktiv kalender ennå, betyr det ikke at du gjør noe galt med babyen din, at du er bak, eller at du aldri kommer til å spise ute igjen!
Vi finner alle ut føttene i vår egen tid. Vær årvåken for tegn på depresjon etter fødselen, men husk at dette er den største livsendringen du er sannsynligvis noen gang vil oppleve - så ikke bekymre deg hvis du føler at det tar litt tid å tilpasse seg din nye måte liv.
Etablere foreldreforbindelser
Nøkkelen til å overleve og faktisk nyte foreldreskapet i disse tidlige ukene er å etablere gode forbindelser med andre foreldre. Alle aktiviteter som oppmuntrer deg til å komme deg ut av huset er flotte, ettersom de ber deg om å ta vare på deg selv litt ved å i det minste ta en dusj og børste håret. Enda viktigere, ved å bli med i en mødregruppe eller lekegruppe eller ta kontakt med andre mamma -venner, vil du omgi deg deg selv med et flott nettverk av andre mennesker som går gjennom nøyaktig de samme opplevelsene som deg - slik at du kan:
- Still spørsmål når du er usikker ("Er grønn poo normal?")
- Kast deg rundt med ideer ("Når slutter du å swaddling? Bruker du sovepose ennå? ”)
- Be om råd ("Han vil ikke ta en flaske, noen tips?")
- Søk henvisninger eller veiledning (“Hvilken alder er det meningen at vi skal starte faste stoffer? Hvilken mat begynner du med? ")
Hvis du ikke har din egen landsby med venner og familiemedlemmer å samhandle med - eller selv om du har det - å delta på nettet forum er også en fin måte å etablere forbindelser med andre nye mødre og få tips og råd når du navigerer tidlig øyeblikk.
Det handler ikke bare om mamma... Måter pappa kan knytte seg til baby >>
Leker med baby
Når den lille er fremdeles så liten, kan den bare være våken i rundt 60 til 90 minutter før innsatsen for å holde øynene åpne rett og slett er slitsom. Fra rundt tre eller fire måneder og utover tåler de litt mer interaksjon og spilletid (bruk dette aldersbasert guide for ideer når du leker med babyen din), men til da må du holde deg til enkle spill og interaksjoner. Et par minutter med titt-a-boo eller en kort strekning av magen på en matte etterfulgt av en kos er ideelt, eller litt tid i en bouncer stol eller en sving er en flott måte for din bub å se verden uten å bli for overveldet. Nyt disse dyrebare rolige øyeblikkene sammen og nyt kosene mens din koselige koalabjørn fortsatt er villig til å diske dem opp!
Mer ny baby
Beste maten til nye mødre
Aktiviteter for babyer i det første året
Tips for avvenning av babyen din
