Skuespillerinne Malin Akerman har en varm kropp - og hun vet det! Hun er ikke den typiske skuespilleren som bare gir kroppen sin gode gener: Hun jobber for det! Finn ut tipsene hennes - og hvordan det var å finne ut av det Tom cruise.
Det er trygt å si at Malin Akerman er på eksprestoget til superstjernen. Den 34 år gamle svenske skuespilleren spiller i massevis av filmer i år, inkludert filmatiseringen av den populære Broadway-musikalen Rock of Ages. Hun er en flott skuespillerinne og alt, men vi er mer interessert i hvordan hun beholder det rosenrøde.
Heldigvis forteller hun oss hvordan i den nye utgaven av Form.
"Jeg kommer ikke til å lyve: Jeg ble født med gode gener [moren var også en modell]. Men når jeg overindulger, kan jeg få et slag i magen. Og jeg har alltid ønsket at jeg hadde mer biff i byttet, »sa hun til magasinet (oh, grusomhetene!) Imidlertid holder hun det ekte når det gjelder ernæring og trening.
"Jeg har aldri vært på en faddiett eller prøvd en av de vanvittige rensene. Jeg tror de bare ødelegger systemet ditt. Jeg tror på å spise så næringsrikt som jeg kan hele tiden - ikke bare før jeg tar på meg en badedrakt. Min mor oppdret meg på fersk i stedet for bearbeidet mat, og det er slik jeg spiser regelmessig, sier hun og legger til at hun splurrer like mye som alle andre. "Jeg har mine splurges. Jeg kan ikke leve uten sjokolade. Selv om jeg nesten ikke anser det som en overbærenhet fordi det er bra for deg. Jeg elsker også en tykk biff og pommes frites. Jeg prøver å ikke spise dem mer enn en gang i uken, men hvis de på en eller annen måte lander på bordet foran meg, vil jeg ikke holde igjen. Du må tillate deg selv de tingene du liker, ellers blir du bare elendig. ”
Når det gjelder trening, Akerman sa at hun er en yogaentusiast som heller vil bo i nærheten av hjemmet i stedet for på et svett treningsstudio.
“Jeg foretrekker å trene i eller i nærheten av hjemmet mitt. Jeg starter vanligvis dagen med å gjøre noen yogastillinger og går deretter en 45-minutters tur i parken i nærheten. Det er vanskelig å være konsekvent på grunn av timeplanen min. Det er dager jeg bare har tid til å gjøre et par sett med crunches og push-ups i stua mi eller 10 minutter med hoppeknekker. Men uansett prøver jeg å gjøre noe hver dag. ”
Akerman får også den distinkte gleden ved å kysse Tom Cruises eldre rockerkarakter i Rock of Ages. Thandie Newton klaget berømt over å ha kysset Cruise da de filmet den første Umulig oppdrag oppfølger, men Akerman gir ham ingenting annet enn ros for sine tungeferdigheter.
“Manuset ba om tidenes tungeste kyss. Og vi var som: ‘La oss gå for det.’ Det var morsomt, spøkte hun. "Å jobbe med Tom var en drøm som gikk i oppfyllelse. Jeg kan dø lykkelig nå. "
