Trenger du en unnskyldning for en jentekveld? Prøv å bruke denne: Vitenskapen sier det. Vi vet alle at vi trenger jentene våre til de store viktige hendelsene i våre liv. Hva er et bryllup eller en fødsel uten at bestemor, mor, søster eller bestevenninne hjelper? (Eller, hvis du virkelig er heldig, alle fire!) Men jeg har innsett at mens det er hyggelig å ha din kjærester rundt for de store livshendelsene, det er i daglige ting de virkelig kan spare du.
Nylig pakket min mann og jeg sammen våre fire barn, katt, hund, firfirsle og fisk og flyttet halvveis over landet. (Profftips: Ikke legg fire naturlige fiender i en liten minibuss i tre strake dager hvis du vil at alle skal overleve. RIP Bubbles.) Og mens jeg elsker det nye hjemmet mitt, er det mange ting jeg fortsatt savner om det gamle hjemmet mitt - først og fremst å være den flotte jentegjengen jeg hadde som venner.
Da vi først dro, trodde jeg at jeg ville savne barna mine mest elskede skolen, det vakre landskapet eller jobben min, men etterhvert som jeg har slått oss ned har jeg innsett at nei, det er mine venner jeg savner mest. Og jeg savner dem dypt. Du kan finne nye skoler, jobber, turstier og til og med fisk (hei Goldie) ganske enkelt, men det er veldig tøft å finne en ny sammensveiset vennegjeng.
Mer:4 trinn for å bygge bedre vennskap
Og det å ha en tropp er utrolig viktig for både vårt mentale og fysiske velvære. En ny studie publisert i National Academy of the Sciences fant det jo flere venner folk har, jo bedre er helsen i løpet av livet. Faktisk er relasjoner så kritiske for helsen vår at forskerne sier at de er like viktige som å spise sunt kosthold og trene.
Så mens jeg prøver å bygge en ny vennegjeng her - og stoler på, har jeg allerede møtt noen seriøst fantastiske damer - jeg har tenkt på alle de små øyeblikkene i livet som bare er bedre med en god kjæreste.
1. Få en stor kotelett (eller liten snipp)
Enten du taper av deg en hårfot, går på låser med havfrue eller bare legger til et smell, har en venn der for å holde hånden din (og holde øye med stylisten) kan gjøre en nervepirrende prosess så mye lettere. Og hvis du ender med å hate det endelige resultatet? De kan minne deg på at det bare er hår og hår som vokser.
2. Prøver en ny kondisjonstime
Treningsstudioet kan være et skremmende sted, spesielt for nybegynnere. Men selv om det kan føles umulig å gå solo inn i en CrossFit -klasse der alle ser ut til å ha kjent hverandre siden barnehagen, virker det som helt gjennomførbart å gå inn med en venn eller tre. Ikke bare vil de hindre deg i å gå ut av døren, men de hjelper deg med å gjøre det til en morsom delt opplevelse som vil være minst like god for historier som for setemuskler.
3. Etter en dårlig dag på jobb
Enten det er en prosjektfeil, en tvetydig kommentar fra en medarbeider eller sjefen din som gir deg (forhåpentligvis) konstruktiv kritikk, kan arbeid være veldig stressende. Og noen ganger er det beste å sette det i perspektiv en rask kaffedate med venner. Ikke bare kan dine besties hjelpe deg med å bestemme hva du skal gjøre, men minst en av dem kan sannsynligvis gjøre en lik etterligning av sjefen din-og noen ganger er en god magelatter den beste kuren for selvtillit.
4. Fete dager
Ja, som frigjort kvinner, vi skal ikke innrømme at vi har disse lenger. Men elsker kroppen din alle tiden virker som en jobb, og helt ærlig umulig. Likevel kan lufting også være vanskelig. Det hjelper ikke å fortelle mannen din: "Uff, jeg føler meg så feit i dag" bare for å få ham til å svare: "Vel, hvis du ikke hoppet over treningsstudioet ..." Kjærester er unikt kvalifiserte til å hjelpe deg med å distrahere deg fra dine problemer med kroppsbildet, ettersom de forstår at det aldri handler om Stramme bukser.
Mer:Hvordan balansere forholdet ditt med vennskapene dine
5. P.M.S.
Det er en klisjé, men det er sant: Ingen vil forstå kvinneproblemer som en annen kvinne. Alle disse hormonene kan gjøre vanvittige ting mot oss, og det hjelper å ha folk som vet hva vi går gjennom til å snakke oss ned. I tillegg, i tett sammensveisede jentegrupper, synkroniseres ofte kvinnesyklusene slik at vi i det minste kan være elendige sammen?
6. Siste vinterferiedag
Enhver mor vil fortelle deg at det er dager da hun begynner å hate lyden av hennes eget navn og det siste ordet hun noensinne har vil høre igjen er "mamma". Mens morskap er vakkert og vi elsker barna våre, kan det også være utrolig isolere. Og noen ganger blir det slitsomt å være hovedleverandøren for alle de endeløse behovene. Å vite at vennene dine bare er en desperat tekst unna, kan utgjøre en forskjell mellom å sende alle til timeout gråtende (inkludert deg selv) og å trekke pusten dypt og la det gå. (Bekjennelse: Jeg skriver dette på den siste dagen i vinterferien. Noen redder meg.)
