50 cent er bedre kjent for rapper om å ta ecstasy og å drikke champagne enn å leve en sunn livsstil - men han viser frem treningskotelettene sine og gir kostholdsråd i den nye formelen 50.
En kort liste over kjendiser som har skrevet nylige diettbøker: Valerie Bertinelli, Jennifer Hudson, Mario Lopez, Alicia Silverstone og um, 50 cent?
Jepp. Rapperen "In Da Club", som ikke nødvendigvis er kjent for sin flotte kropp, kom ut med Formel 50 denne måneden, en diett- og treningsbok som påstås å hjelpe leserne til å bli like i form som Fiddy.
Er han i form? Hvis de mange bildene av 50 Cent som trener viser at han er slank og hard på 37, og dedikert til vektløfting og boksing.
I sin nye bok går han inn for den metabolske motstandsopplæringsstrategien som er populær blant vektløftere. Metoden oppfordrer mosjonister til å løfte vekter til "feil" (når løfteren ikke lenger kan flytte en vekt), og for å følge kretsopplæringen, trene hver del av kroppen etter tur med bare korte pauser i mellom reps.
Virker det? Fiddy fortalte Bodybuilding.com at metoden gjorde ham til en steinhard ab-gud, med tillit til å jobbe med Arnold Schwarzenegger og Sly Stallone (selv om 50 til slutt droppet ut av Graven, satt til en utgivelse sommeren 2013).
Selv om begge ikonene er tiår eldre enn 50 cent, betraktet Fiddy dem som konkurransen: "Jeg kan ikke være sammen med gutta og se ut som jeg har vært ute for å se veiviseren," sa han. "Du vil ikke at de eldre gutta skal se ut som" Trenger du hjelp? "
En kostholds- og treningsbok er bare den siste 50 Cent -satsingen: Rapstjernen har også sine egne merker av vitaminvann, energibilder og hodetelefoner. Han jobbet med Right Guard for å introdusere Pure 50 RGX Body Spray, og en kondomlinje kalt, um, Magic Stick Condoms. 50 Cents vitaminvanndrikk kalles også Formula 50.
