Goldie Hawn føler seg sexy på 66, og hun er ikke redd for å snurre på en strippestang - selv om den tilhører datteren hennes, Kate Hudson. Er det rart?
Goldie Hawn og Kate Hudson er som-mor-som-datter i mer enn bare utseende-avdelingen. Den eldste skuespilleren har testet ut den yngre strippestangen - selvfølgelig i navnet på treningen!
Tilsynelatende Kate Hudson ble en fan av poledance -klasser for mange år siden, og for å "trene" hjemme, forloveden til heldig Muse -frontmann Matt Bellamy hadde en stolpe installert på hjemmets bad.
I løpet av hennes siste tid som medvert for Anderson Live!, Forklarte Goldie Hawn om datterens apparat, "Hun hadde det en stund, og jeg spilte på det også."
66-åringen fortsatte: «Først og fremst er det ikke noe morsommere enn å svinge rundt en stolpe. Jeg prøvde det, og det var det vanskeligste... å prøve å få deg selv på denne polen. Det var ingen seksuell konnotasjon til det overhodet. "
Goldie Hawn, forfatter av 10 bevisste minutter, delte også sine tre hemmeligheter for lykke med Anderson Coopers publikum. Skuespilleren anbefalte først å begynne med oppmerksom pust, spesielt ved å velge dype åndedrag i et stressende øyeblikk i løpet av dagen.
For det andre foreslår Goldie Hawn at alle "får en hjelperes høy." Hun forklarte delvis: «Godhetshandlinger øker vår egen optimisme og gjør oss lykkeligere. Dopaminnivåer stiger i hjernen vår og aktiverer hjernens nytelsessentre, så det er en vinn-vinn-situasjon "
Til slutt, gå på stangen! Eller, som hun mer bredt uttrykte det, gjør noe "fysisk aktivitet". Goldie Hawn ga beskjed om fordelene ved å bevege seg i hvilken som helst form:
“En av grunnene til at fysisk aktivitet er viktig er at det bidrar til å vokse hjernen og bidrar til å forbedre læringen. Fysisk aktivitet endrer kjemikaliene i kroppen som støtter en lykkelig hjerne, viktigst av alt ved å frigjøre naturlige endorfiner. Det er fysiologiske endringer i hjernen og kroppen som støtter lykke. Når vi trener, øker vi blodstrømmen og oksygen til hjernen. Og selvfølgelig gjør det kroppen din sunnere. ”
På slutten av dagen kan vi ikke nekte for at både Kate Hudson og Goldie Hawn ser ut til å være veldig glade mennesker!
