Den største taperen trener Dolvett Quince sier at fett er alt i tankene dine og å slippe kilo er tankene over materie. Les hva han ellers har å si om dette viktige spørsmålet.
Vil du gå ned i vekt? Du må trene tankene dine før du trener kroppen din. Dolvett Quince, trener på Den største taperen, sier mye av slaget om utbulingen føres i tankene dine.
Quince fortalte Matt Lauer selv om han var sjokkert over hvor utfordrende det var å motivere deltakerne til å gå ned i vekt under sitt første løp på showet forrige sesong.
"Ja, faktisk ble jeg [overrasket]," sa Quince videre I dag. "Bare fordi tankegangen er hvor du virkelig må slå på, vet du, psykologisk."
"Alle var på det stadiet i livet - de tvilte så mye," sa han. "Så, min jobb er å hjelpe til med å fjerne den tvilen. Og også hjelpe dem med å gå ned i vekt. ”
Den nye sesongen av det populære realityshowet vil skape en helt ny mental hindring for deltakerne å overvinne - en de ikke vil se komme.
"Sesong 13 kommer til å bli interessant fordi de kommer inn som par, deltakerne - mor og datter, bestemor og barnebarn - men så konkurrerer de mot hverandre," sa Quince. "Så de trodde de kom inn som et lag, men nei. De er definitivt alene. Ingen unnskyldninger."
"Jeg elsker å transformere," forklarte han. “Jeg ser ikke på meg selv som en trener; Jeg ser på meg selv som en transformator. Det betyr mentalt, fysisk, følelsesmessig - uansett hva det betyr, hjelper jeg mennesker. ”
Fang sesong 13 premiere på Den største taperen i kveld kl. 21.00 EST på NBC.
