Ungdomstiden er vanskelig. Noen ganger glemmer voksne det. Det er vanskelig følelsesmessig og fysisk vanskelig. Kropper og sinn går gjennom så mange endringer, noen åpenbare og noen ikke så åpenbare. Og med det store og forferdelige kjemieksperimentet som foregår i kroppen deres, blir tenåringer forvirret, stresset og ofte dypt frustrert over kroppen sin. Noen av disse kroppsendringene kan være noe skjult under klær, men det er en endring mange barn opplever som er umulig å skjule - fordi det er over ansiktet deres.
Akne har vært en plage av tenåringer i omtrent evig tid. Etter hvert som kroppens kjemi endres og oljekjertelproduksjonen endres med de kurerende hormonene, et barn som en gang hadde den mest jevne og flekkfrie huden kan føles som om han eller hun er en gående versjon av koble til prikker.
"Kviser starter vanligvis i puberteten eller ungdomsårene når kroppen øker produksjonen av et hormon som kalles androgen," sier Gloria Verret, RN.
Som forelder, hjelpe barnet med å lære å håndtere kviser kan være som å gå et gruvefelt. Det er ikke bare en ytre hudtilstand vi prøver å håndtere, men også en delikat psyke.
Grunnleggende om hudpleie
Læring om hudpleie begynner hjemme. Du har lenge siden insisterte på at barnet ditt skulle bruke solkrem, for eksempel. Men hudpleiebehovet endres etter hvert som barna når ungdomsårene, og vi må hjelpe barna våre med å forstå dette. Barnet ditt kan være flau å snakke om det med deg (de glemmer absolutt at du også var tenåring og hadde lignende opplevelser!)
Du må finne en måte å kommunisere viktigheten av forsiktig hudhygiene. Enten det er ved demonstrasjon, handle sammen produkter, oppmuntre til selvforskning, peke barnet ditt til bestemte nettsteder med informasjon, eller bare la passende produkter stå på badet, trenger barnet ditt veiledning - selv om de sier det ikke. De kan prøve å bruke harde, aggressive produkter (de du kan ha minner om å bruke og tenke selv "Det svir, så du vet at det fungerer“) - men dette er ikke vennene dine. Du vil ha en mild hudpleierutine som ikke innebærer aggressiv gnidning, skrubbing eller klemming - selv om ukentlig peeling (enten kjemisk eller fysisk) ikke er en dårlig vane å sette seg inn i når bruker de riktige produktene.
Barnet ditt må også forstå at plukking av akne kan gjøre ting verre når det gjelder hevelse, rødhet og arrdannelse. Men prøv å ikke mase! Du husker sikkert hvor vanskelig det var å ikke velge noen ganger; det kan være så fristende. Prøv å gå grensen mellom milde påminnelser og bekymring og gnaging.
Hudlege som partner
Hvis det er mulig, kan en tidlig konsultasjon med en hudlege hjelpe dere begge til å forstå hva som er skjer fysiologisk, og det kan være flere effektive behandlinger tilgjengelig for deg gjennom doktor. Spesielt hvis familien din har en historie med alvorlig akne som krever behandling med meget sterke orale medisiner som Accutane, kan det oppstå et tidlig forhold leder for noen av effekten av alvorlig akne senere, og reduserer behovet for påfølgende behandlinger (for eksempel dermabrasion som søker å minimere utseendet på akne arrdannelse).
I følge Cleveland Clinic, utseendet på store, røde kviser som ser ut som cyster eller forårsaker smerte og er motstandsdyktig mot håndkjøp medisiner er et tegn på å vurdere å gå til fastlegen eller en hudlege for å snakke om tenåringen din kviser. Et partnerskap med en god hudlege kan tilby trygghet og informasjon til dere begge gjennom årene om at dere begge vil håndtere denne hudtilstanden. Også - som med andre problemer - kan barnet ditt lytte til retningslinjene som legen har lagt frem mer oppmerksomt enn han eller hun lytter til deg, selv om du sier det samme. Du er tross alt "bare" en mor, og legen er en ekspert.
Beroligelse
Sammen med hudpleieinformasjon og medisinsk støtte er det så viktig å tilby trygghet. Minn barnet ditt på at de er det så mye mer enn hvordan huden deres kan se ut på kort tid, og at de kommer til å klare seg gjennom dette, og du vil hjelpe dem gjennom det. Når de føler seg så åpenbare med sine betente ansikter, når de er sikre på at de er de eneste som går gjennom denne store angsten for seg selv selvbilde, trenger de deg til å være der ikke bare for praktisk hjelp, men følelsesmessig støtte - og igjen, selv om de sier at de ikke vil den. De må bli påminnet om at dette ikke vil vare evig, selv når de føler det vil.
Ifølge American Academy of Dermatology Association (AAD), viser studier at "mennesker med kviser har sagt at huden deres får dem til å føle seg lite attraktive, flaue eller selvbevisste. Disse følelsene kan få noen tenåringer til å unngå å prøve seg på sport, få en deltidsjobb eller delta i timene. ” De er også flere sannsynligvis takle depresjon, angst, lavt selvbilde, dårlig selvbilde, ensomhet og redusert livskvalitet på grunn av huden deres problemer. Disse påvirker, per studier, er mer sannsynlig å påvirke kvinner.
Hvis tenåringen din er komfortabel eller interessert i å bruke sminke, kan du hjelpe dem med å finne hudvennlige ikke-komedogene merker som kan hjelpe til med å dekke kviser (og det kan til og med gi deg sjansen til å snakke om måter de kan uttrykke seg på ved å leke med sminke).
Kviser er bare en av de mange farene ved ungdomsårene. Noen ganger kan det være vanskelig å hjelpe barna våre gjennom det, men dere kommer begge gjennom det.
En versjon av denne historien ble opprinnelig utgitt i januar 2010.
