La oss alle bruke noen minutter på å se på Hercules‘ Dwayne Johnson trene - i sakte film.
Her jobber han med triceps
![Triceps](/f/987362c2ef1e5af7a5c78b909eaebffc.gif)
![Dwayne Johnson](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Bare se på de ryggmuskulaturen som ripper gjennom huden hans.
Whoa... ta det med ro!
![Ben](/f/669f922ea84031fb4efcbe6e6a13d937.gif)
Dype åndedrag, nå. Langsomt og jevnt vinner løpet og får alle til å le.
Hold øynene dine på premien
![Steinen](/f/abb5a2f1009da6a3d94545d1d91114e7.gif)
Og av kameraet. Kom igjen, Dwayne.
Hva sa du?
![Hva sa du?](/f/578afd76510c6e931cedc306c6c5120c.gif)
Hvem kan han muligens rope på? Er det hemmeligheten hans? Han må rope etter den andre repen? Jeg ville være villig til å prøve det.
Ingen smerte, ingen gevinst
![Kysse](/f/e6158d5bf049e67abe815b0aa711507e.gif)
Fokus. ’Sa Nuff.
Hva sier skjorten hans? Miami?
![Vrikke](/f/29b640dac1442235c0552a256c33e65b.gif)
Vi tror ikke dette var det Jason Derulo hadde i tankene da han spilte inn "Wiggle."
Ok... egentlig?
![Egentlig?](/f/85f3774de5aa95374f1591b86c04d9c6.gif)
Vi tror han liker oppmerksomheten mer enn de muskuløse resultatene.
Det er bedre
![Spillets ansikt](/f/e4c28e467a65da41aaff27c81dc8aa01.gif)
Det er det spillet vi har ventet på.
Se på svetten som glitrer på den tykke huden
![Hva?](/f/6bff19171d9db711f5a789679bc6ad3a.gif)
Kanskje du bør fokusere og slutte å se inn i kameraet, Mr. Buff og Sweaty kjendis.
Det krever mye arbeid - øvelse gjør mester
![Øve på](/f/e1a38c7a53392cc1d6f5f23b8933e4b2.gif)
Mer om Dwayne Johnson
Mark Wahlberg vs. Dwayne Johnson: Hvem er mer mannlig?
Dwayne Johnson GIF for deg Hercules glede
Dwayne "The Rock" Johnson er ikke så tøff som du tror