Er du i trening? Har ditt vekttap rammet et platå? Kanskje alt du trenger for å bli pumpet opp igjen, er en rask oppdagelse på noen varme trekk fra kjendiser som Kim Kardashian og Mark Wahlberg. Om ikke annet, bør magemusklene få en god treningsøkt av all den ukontrollerbare latteren du skal gjøre.
1
Jeg er for det første uigenkallelig arret av Arnold Schwarzenegger’S Fitness Express trenings -DVD slik de fikk oss til å gjøre det under P.E. på grunnskolen. Jeg antar at du kan si at den var effektiv-ingenting motiverer deg til å pløye gjennom sit-ups i rekordfart enn at Arnie dukker opp tilfeldig og forteller deg at han ser på deg som en total kryp. OK, han sa ikke den totale creeper -delen. Jeg redigerte litt.
2
Hei, det måtte være vanskelig å trekke rundt de poofy sidehestehaler og gigantiske neonfargede scrunchies. En jente fra 80 -tallet måtte ha utholdenhet, ikke sant? Det var der da 15-åringen Alyssa Milano kom inn i bildet. I henne Teen Steam Trenings -DVD, hun utførte vanskelige treningsbevegelser på soverommet sitt midt i en slumringsfest - ideelt for å blåse av engstende ungdomsdamp.
3
Satser på at du ikke forventet å starte dagen med at Angela Lansbury gjorde bekkenstøt, ikke sant? Selv om Lansbury er Positive bevegelser treningsvideo ble markedsført mot eldre kvinner, det så ut til å være en forførende stemning på gang - mye av DVD -en ser Lansbury vride seg rundt på blomsterteppet hennes.
4
Vi er lei oss, Heather Locklear. Vi vil gjerne lytte til ekspertrådene dine om å få en superpassform og flott figur som din, men vi kan ikke høre deg om din dårlige 80-talls jazztøy. P.S. - Den trikoten er en tanga i ryggen. Hvordan er det for en merkelig visuell? Det er som å bruke sokker med flip-flops.
5
Full avsløring: Jeg kan like Mark Wahlberg, men jeg elsket meg noen Marky Mark. Jeg kjente hvert ord til "Good Vibrations" og ville gladelig utfordre hvem som helst til et lyrisk kast ned til forsvar for min favoritt undertøy-modell-snudde-rapper. Så sant å si, hans over-the-top cheesy-han bruker faktisk uttrykket "fly hunnies" mer enn én gang-treningsvideo plager meg ikke. Ikke døm.
6
Åh, Fabio. Kanskje du for alltid bør holde deg til reklamen I Can’t Believe It's Not Butter. Eller omslaget til de dampende Harlequin -romanene min bestemor pleide å gjemme seg i baderomsskapet sitt. Du bør også vite at det er frekt å skryte av at du har mer spaltning enn din kvinnelige årgang.
7
Som ikke elsket Six fra Blomstre? Du vil være glad for å vite at Jenna von Oy, skuespilleren som spilte din favoritt sitcom bestie, sannsynligvis vil være der lenge, takket være hennes engasjement for kondisjon. Og du bør også vite at hun en ** kan gi Kim Kardashian et løp for pengene hennes. Kanskje Kimmie burde prøve noen av strekningene von Oy viser så fagmessig i treningsvideoen sin.
8
Når du kombinerer to ting så ostete som Paula Abdul og sangen "YMCA", vil du garantert få en episk mengde av det-så-ille-jeg-kan-ikke-se-vekk-men-jeg-dekker-mine-øyne... -ness. Slik var tilfellet da Abdul la ut denne treningsvideoen, som i utgangspunktet er Frankenstein for fad -gruppedanser. Tenk "Thriller" møter "Macarena" møter den faktiske "KFUM."
9
Vi er ikke sikre på om Regis Philbin gjør crunches eller tilbeder solen i hans Min personlige trening video, men han gjør det definitivt i en smaragdgrønn svettdrakt - så mye er umiskjennelig. Selv om jeg spøker til side, er jeg helt nede for å prøve denne perlen fra 1993. Har du sett denne fyren? Hva er han, 100? Han må gjøre noe riktig.
10
Jeg var relativt overbevist for de fleste Shirley MacLaine’S Indre trening video om at det var en slags knebling. Men nei... det er den virkelige avtalen. MacLaines treningsprogram er rettet mot å oppnå mental eller metafysisk eller annen form for kondisjon og justere chakraene dine - som vist av denne trippy flash -sekvensen som føles litt for Willy Wonka for meg smak.
11
Ikke misforstå - jeg elsker countryikonet Tanya Tucker. Men hun Country -trening video føles som en rar line dance/air guitar hybrid som minner meg om tanten min når hun har en for mange cocktailer på et bryllup.
12
Alt om Mike "Situasjonen"Sorrentino er litt komisk, så du kan bare si at han holder karakter i treningsvideoen. Som du kanskje forventer, er det mye gratis ab-flashing fra hans side.
13
Du husker sannsynligvis Step Up -treningsøkter, men vi vil ikke holde det imot deg hvis du ikke husker La Toya Jacksons. Med tanke på at hun virker helt forvirret av alt hun gjør i videoen, er vi ganske sikre på at hun ikke husker det heller.
14
Kim Kardashian elsker byttet hennes. Hun gir seg ikke ut for det. Det jeg ikke får er hva brystene hennes har å gjøre med det - det er alt jeg kan se ut til å fokusere på når jeg ser denne treningsvideoen, takket være hennes uforklarlige valg av treningstopp. Kanskje det er for bedre ventilasjon for tvillingene?
15
Velkommen til et lite skritt for fitness og et stort hopp bakover for kvinnen. Vil du komme i form og føle deg styrket? Følg Carmen ElectraS cue og dans som en stripper. Jeg lurer på hvor mange kalorier forførende hårpisking som brenner?
Historiene du bryr deg om, levert daglig.
