Jessica Alba er stolt over det sterke forholdet hun har fostret til hvert av de tre barna sine, og hun deler to praksiser som har hjulpet henne å få kontakt med dem gjennom årene.
Under et intervju med Mennesker, snakket grunnleggeren av Honest Company om den symbiotiske naturen til båndet hennes med døtrene Ære, 15, og Haven, 12, samt hennes 5 år gamle sønn Hayes. Alba forklarte: "Enten lærer de meg noe hver dag, eller så lærer jeg dem noe. Vi lærer av hverandre. Det er definitivt en frem og tilbake."
Skuespillerinnen, som deler barna sine med mannen Cash Warren, beskrev forholdet hennes til barna sine som "sunt" og forankret i "ubetinget kjærlighet til hverandre." En ting som har hjulpet henne med å bygge forbindelsen deres er bruken av et visst kjærlighetsspråk: ord av bekreftelse.
"Det er viktig å si, "Hei, du gjorde en god jobb i dag," eller "Jeg elsker deg", eller "Jeg likte virkelig hvordan du håndterte den situasjonen eller denne situasjonen," sa Alba til avisen. De
Fantastiske fire stjerne innrømmet, "Jeg vet ikke om jeg alltid er oppmerksom å sjekke inn med dem på den måten. Jeg har nylig lagt merke til at selv de små tingene betyr noe," forklarte hun.Jessica Alba og familien hennes hadde en glitrende natt på Taylor Swift's #ErasTour! ✨ https://t.co/WPcpFQnoH2
— SheKnows (@SheKnows) 8. august 2023
«Noen ganger kan du bare skumme over dem. Som: ‘Ja, de er gode barn.’ De vet hvordan de skal gå gjennom verden, men noen ganger er det fortsatt viktig å si det og få dem til å føle seg sett og hørt, selv for små ting», sa Alba.
Et annet verktøy forretningskvinnen har lett tilgjengelig hennes foreldrearsenal? Meditasjon. Moren til tre delte: «Jeg liker å gjøre en morgenmeditasjon, og det hjelper til med å sette opp resten av dagen slik at selv de tøffe tidene ikke kan føles så irriterende og de ikke føles så skarpe. Det jevner ut noen av de virkelig høye høydepunktene eller virkelig lave nedgangene,» belyste Alba.
Du hørte det her: meditasjon og bekreftende ord kan være metodene du har søkt for å nå dine egne barn.
Disse kjendisforeldre deler kampen - og søtheten - av oppdra tenåringer.
