Jeg begynte å blogge samme år som blogging ble et alternativ. (Ja, jeg skjønner at det gjør meg gammel.) I årene som fulgte, sosiale medier ble popularisert, og jeg ble sakte med på nesten alle plattformer. Jeg hadde ikke tenkt å bli en influencer. I stedet falt tittelen i fanget på meg.
Til tross for hvor populære mamma-influentere er, er jeg ikke den typen influencer. jeg fokuserer på brystkreft advokatvirksomhet, samt å være i en multirasefamilie ved adopsjon, å leve med diabetes type 1, og hva jeg ellers føler for. Ja, jeg er en Jill-of-All-Trades.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Rachel Garlinghouse: adopsjon🤎🤍brystkreft🎀 (@whitesugarbrownsugar)
Jeg har en sterk tilhørighet til sosiale medier. Det har tillatt meg å komme i kontakt med kvinner over hele verden, dele mine synspunkter og utdanne følgerne mine om emner som er kjære for meg. Dette er ikke min eneste konsert, siden jeg også er frilansskribent, eier en Etsy-butikk og er foredragsholder og bokforfatter.
Det er noe seriøs kritikk, trolling og direkte hat som blir kastet over meg. De fleste av mine hatere er hvite menn som er uenige i politikken min –
En mann sa at han håper jeg får kreft igjen og dør. En annen kalte barna mine et rasistisk navn. Et av familiebildene våre ble stjålet (et jeg aldri delte offentlig) og omtalt i en rasistisk YouTube-video. Jeg hadde sendt en kvinne melding til meg med et bilde av meg som hun hadde redigert - for å se ut som om jeg hadde sminke på - der hun fikk meg til å "se bedre ut." (Det var et bilde fra da jeg var i aktiv cellegiftbehandling.)
Jeg hadde en håndfull mennesker som hevdet at jeg plagierte deler av en av bøkene mine – uten bevis – med målet om å redusere salget mitt. (Jeg hadde faktisk tillatelse fra hver ekspert jeg hadde sitert eller omskrevet – skriftlig.) En annen person insisterte vedvarende på at jeg var hemmelig kinesisk, men jeg ville ikke innrømme det. (DNA-etnisitetstesting sier noe annet, men OK - og uansett, hvorfor spiller det noen rolle?) Jeg la en annen plakat til å legge igjen en kommentar om at hun ikke likte brune linjene mine. Av alle ting å klage på!
Heldigvis har jeg en tykk hud, og jeg gir null kreditt til noen av disse meningene og påstandene. Jeg reagerer heller ikke på hatere, fordi de bare er ute etter en kamp, og jeg nekter å legge bensin til sinnebrannen deres. De vil ha noe og noeen å være sint på, og dessverre, noen ganger er det meg og mitt arbeid.
Mine erfaringer har fått meg til å innse hvor farlig sosiale medier kan være. Selv med alle forholdsreglene jeg har tatt og fortsetter å ta, finner folk en måte å prøve å plage og mobbe meg på. Jeg vet bedre enn å åpne åpenbart skumle DM-er, langt mindre svare på dem. Min tid og energi er verdifull.
Som mor til fire, hvorav to er nær eller i tenårene, har jeg tatt beslutningen om å ikke la dem ha sosiale medier. Til tross for at barn som er mye yngre enn dem - hvorav noen er jevnaldrende - fritt nyter mange sosiale medieplattformer, kjenner barna mine regelen min og hvorfor.
En av grunnene til at jeg deler med barna mine er at de generelt har det bra med seg selv og at de har mye å gjøre i livet. De har en kjærlig familie og venner, fritidsaktiviteter de liker, skole og hobbyer. Hvorfor distrahere seg fra disse for å være betinget til å mislike seg selv og andre, samt være underlagt alle kryp og troll?
Jeg vet at noen av dere tenker at det finnes foreldrekontroll, men la oss være ekte: de er neppe nok. Jeg vet at andre tror at vi må lære å stole på barna våre. Det er ikke barna mine jeg ikke stoler på – det er fremmede på Internett som ikke har min selvtillit.
jeg spurte Dr. Sanam Hafeez, en nevropsykolog i NYC, for hennes tanker om saken. En av ulempene med at tenåringer bruker sosiale medier er – ingen overraskelse – å tjene som en stor distraksjon fra det som bør være tenåringens forpliktelser, som lekser, gjøremål og familiemiddager.
Dr. Hafeez er en mor, så vel som en mental helsepersonell, og deler at hun er "veldig bekymret for sosiale medier." og legger til at hun er "mest bekymret for effektene på unge jenter" på grunn av deres behov for sosial aksept og validering. I tillegg, sier hun, presenterer sosiale medier skjeve ideer om hva som er attraktivt. Hei, filtre!
Her er hva du bør vite om den potensielle innvirkningen sosiale medier har på tenåringenes mentale helse. https://t.co/UjdIIWpHto
— SheKnows (@SheKnows) 29. mai 2023
Dr. Hafeez erkjenner at pandemien var vanskelig for foreldrene. Mange av barna våre hadde skjermtidsprivilegier som tidligere ikke var tillatt. Nå angrer vi på det vi sa ja til den gang. Er det for sent å endre grensene for skjermen og sosiale medier?
Min stemme er nei, men jeg anbefaler på det sterkeste at vi innkaller til et familiemøte før vi slår ned i frustrasjon eller bruker skjermer som straff. Alle skal være mette, godt uthvilte og klare til å ha en rolig og konstruktiv samtale. Foreldre eller foresatte bør komme forberedt med sine faste grenser, men også gi rom for barnas meninger og ideer.
Målet mitt som forelder er sikkerhet først. Sikkerhet er ikke alltid morsomt (spesielt i en tenårings øyne), men siden barnas hjerner vil ikke være fullstendig dannet før de er 25, det er vår jobb å sette grenser og forvente at de blir fulgt. En enhet er et privilegium, og det er også et kraftig verktøy som kan brukes til godt eller skade.
Jeg foretrekker å være streng med barna mine enn å innta holdningen til hva som helst og risikere å øke barnets risiko for angst eller depresjon, problemer med selvtillit eller til og med selvmordstanker. Barn – inkludert tenåringer – kan lett bli lokket til å kommunisere med utrygge fremmede eller utsatt for mobbing på grunn av deres utseende, deres meninger eller noe annet.
Min holdning til tenåringenes og tweens sosiale medier er ikke populær. Imidlertid ser alle de tenåringene vi kjenner som har det ut til å være utrolig avhengige, samtidig som de er plaget av det de ser og føler som et resultat. Å være tenåring er vanskelig nok som det er. Hvis jeg kan tåle forsinkelser eller fjerne noe av det vanskelige fra barnas liv, er jeg med.
Disse kjendisforeldrene har blitt ærlige om reglene sine Når det kommer til teknologi.
