Når du kommer til en alder da du ikke trenger å stole på at foreldrene dine tar vare på deg, kan du legge merke til et visst skifte i rollene. Nå har du muligheten til å betale den for alle årene de brukte på å sikre at dine behov ble oppfylt.
Og du er ikke alene. Statistikk viser at én av tre arbeidere i dag har omsorg for eldre foreldre. Likevel kan det være litt av en utfordring å akklimatisere seg til denne rollen, spesielt hvis den nyfunne omsorgsrollen dukker opp plutselig. Det er helt naturlig å føle seg litt tapt når du prøver å navigere nøyaktig hvordan å hjelpe foreldrene dine.
Heldigvis kan du ta mange skritt for å sikre at du tar den beste avgjørelsen for foreldrene dine. Først og fremst er det viktig at du kommuniserer åpent med dem om alles behov. Å fokusere på det som er viktig for begge parter vil sikre at de får mest mulig ut av innsatsen din. Her er fire andre måter du kan hjelpe foreldrene dine på, uavhengig av helsetilstand og mobilitet.
1. Minn foreldrene dine på hvor mye de betyr for deg.
Det første trinnet for å hjelpe aldrende slektninger er å minne dem på hvor viktige de er for deg. Noen ganger kan det være vanskelig for eldre mennesker å tilpasse seg en langsommere livsstil som de kan føle unødvendig, spesielt hvis de er vant til travelheten med å oppdra barn og jobbe på et fulltidsjobb. Ved å minne foreldrene dine på at du fortsatt trenger dem, hjelper du dem å tilpasse seg et liv med rikelig fritid.
2. Oppmuntre foreldrene dine til å prøve nye aktiviteter.
Å finne måter å oppta fritiden på kan være en skremmende oppgave for aldrende voksne. Du kan hjelpe foreldrene dine ved å gjøre en innsats for å forbli involvert i livene deres og involvere dem i livet ditt også. Du bør også oppmuntre til riktig tildeling av foreldrenes tid ved å hjelpe dem med å finne nye aktiviteter eller hobbyer, som f.eks. frivillig arbeid.
3. Finn måter å hjelpe foreldrene dine økonomisk på.
Når pensjonisttilværelsen oppstår, begynner de fleste foreldre å leve av små månedlige inntekter. Dette kan være utfordrende for de som prøver å finansiere grunnleggende levekostnader, og det kan være spesielt utfordrende når det oppstår uventede utgifter.
Du kan hjelpe foreldrene dine ved å enten gi økonomisk bistand eller hjelpe dem med å utvikle et nytt budsjett. Hvis du ikke har økonomisk evne til å ta på deg foreldrenes økonomiske ansvar, kan du fortsatt hjelpe ved å tilby å budsjettere for dem og undersøke alternativer for økonomisk støtte.
4. Overvåk foreldrenes helse.
Selv om det er vanskelig for mange aldrende foreldre å be om støtte fra sine slektninger, blir det ofte nødvendig. Hvis foreldrene dine har helseproblemer, kan du hjelpe dem ved å sørge for at de tar forholdsregler for å opprettholde deres velvære. Du kan også tilby hjelp ved å kjøre foreldrene dine til legebesøk, hente resepter og holde dem med selskap under sykdom.
Husk å opprettholde en balanse mellom ditt eget liv og omsorg for foreldrene dine. Å ta for mye tid borte fra din ektefelle og barn kan være skadelig for den generelle tilstanden til din nærmeste familie. Å invitere hele familien til middag eller be foreldrene dine om å bli med deg på barnets opptreden kan være effektiv bindingstid som vil få alle til å føle seg inkludert og tillate riktig tidsstyring.
Når du og foreldrene dine blir eldre, bør dere ta en mer aktiv rolle i livet deres for å sikre at deres fysiske og følelsesmessige behov blir dekket. Å påta seg en omsorgsrolle er utfordrende og givende, men du vet at foreldrenes liv er verdt det.
