Jamie Olivers "Fabulous Fish" med én panne er klar på bare 15 minutter - SheKnows

instagram viewer

Hvis du kjøper et uavhengig anmeldt produkt eller tjeneste gjennom en lenke på nettstedet vårt, kan SheKnows motta en tilknyttet provisjon.

Vi er kanskje litt besatt av mat, men det betyr ikke at vi alltid ser frem til å lage middag, spesielt på travle dager. Og hvilken tid på året er mer travel enn høytiden? Vi er så opptatt av å planlegge Thanksgiving-menyene våre at vi knapt har tid til å handle dagligvare kveldsmåltider det er det som faktisk holder oss oppe. Heldigvis, Jamie Oliver vet hvordan du lager et raskt måltid av en håndfull ingredienser som du faktisk vil elske, og hans oppskrift på en panne "Fabulous Fish" passer regningen på mer enn én måte.

Se dette innlegget på Instagram

Et innlegg delt av Jamie Oliver (@jamieoliver)

Oliver er en slags proff på denne typen oppskrifter. Hans siste kokebok, som vil bli utgitt i USA i januar, handler om "Enkle One-Pan Wonders", og hans tidligere kokebøker inkluderer "5 ingredienser", som er full av oppskrifter som inneholder... vel, fem ingredienser.

click fraud protection

Med tillatelse fra Flatiron Books.

One: Simple One-Pan Wonders av Jamie Oliver

$28.99

Kjøp nå

For å lage sin fabelaktige fisk, parer Oliver basmatiris med grønn oliven tapenade som er kjøpt i butikken (du kan bytte inn pesto hvis du finner ikke tapenade i butikken din) i en ildfast form, og tilsetter deretter vann, hvite fiskefileter og en lettkledd tomatbasilikum salat.

Retten er dekket, og mens vannet småkoker, lunter fisken seg inn i risdampene til øm perfeksjon. Mens fisken og tomatene koker, tilfører de risen smak. Det tar bokstavelig talt bare 15 minutter fra start til slutt. Tilsett mer tapenade til fisken før servering, dryss over litt basilikum, drypp på litt olivenolje, og du har et enkelt, men helt tilfredsstillende kveldsmåltid. Enda bedre? I motsetning til noen av våre andre go-tos, som frossenpizza eller take-away, er Olivers måltid faktisk ganske næringsrikt.

Jamie Olivers 5 ingredienser: Rask og enkel mat

Med tillatelse fra Flatiron Books.

5 ingredienser: Rask u0026amp; Easy Food av Jamie Oliver

$17.89

Kjøp nå

Det er så mange grunner til at ferien er overveldende, men det å slite med å lage raske og enkle kveldsmåltider trenger ikke å være en av dem. Takk til Jamie Olivers en-panne og fem ingrediens oppskrifter, vil du spise godt selv på dager da du ikke har timer til å bruke på å skrelle poteter og tråkle kalkun.

Før du går, sjekk ut Ina Gartens enkle kveldsmiddagsoppskrifter under:

kokkens sti matlagringssystem
Beslektet historie. Settet "Rolls Royce of Food Storage" er under $30 på Amazon akkurat nå

Se: Vi prøvde Ina Gartens Overnight Mac & Cheese, og vi forstår helt hvorfor det brøt Internett