Hvordan få mest mulig ut av å lese en relasjonsbok - SheKnows

instagram viewer

La oss innse det. Å lese en relasjonsbok vil ikke reparere et knust hjerte eller fikse et forhold som trenger en større overhaling.

Bøker fungerer ikke! Folk i forholdet må gjøre jobben.

En relasjonsbok kan tilby tips, forslag, gamle ideer uttrykt nye måter, kanskje til og med noen nye tanker og hvis du leser med et åpent sinn; et sinn som er klar til å endre sin måte å tenke på, kan du til og med finne inspirasjonen til å begynne å gjenoppfinne forholdet du har for å gjøre det bedre.

Smarte mennesker venter forresten ikke til forholdet deres tar et dykk før de gjør noe med det. Forebyggende vedlikeholdsarbeid. De leser. De deltar på personlig vekstseminarer sammen. De lærer å snakke slik at partneren vil lytte, og de begynner faktisk å LYTTE til hva partneren sier. Det er en kontinuerlig prosess; en som aldri burde ta slutt. Med mindre begge partnere er villige til å gjøre noen endringer om måten de er i forholdet på, generelt snakker forholdet vil enten fortsette i sin "gjør ingenting"-spor eller en partner vil vokse fra den andre og forlater til slutt.

Hvor trist å ikke gjøre noe og la forholdet kveles og dø en langsom pinefull død; både å være elendig hele tiden og hver partner forblir for sta til å være den første til å ta et skritt i riktig retning. Det kalles dumt! Dere må begge ta det første skrittet mens dere fortsatt er redde.

Alle tips og forslag om relasjoner i alle relasjonsbøkene du kan lese vil ikke endre noe. Ord alene kan ikke endre noe. Det tar grep. Med mindre du blir inspirert til å gjøre noe annerledes; med mindre du endrer måten å være i et forhold på, vil ikke forholdet ditt bli bedre. Bare å lese en bok vil ikke gjøre det.

Betyr dette at det ikke er noe håp? Svaret er nei. Håpet ligger i å være villig til å ta det du leser til deg og deretter gjøre det arbeidet som er nødvendig for å gjøre forholdet sunt.

Relasjoner er noe du må jobbe med hele tiden, ikke bare når de er ødelagte og må fikses. Mange ganger tyr vi til bøker i en krisetid. Ofte er dette for sent.

Hva skjer når partneren din ikke vil lese en bok med deg? La meg si det slik, det er en langt bedre ting å jobbe med forholdet ditt alene enn å ikke gjøre noe og la partneren din trekke deg ned til sitt nivå.

"Men," sier du, "hvordan kan forholdet bli bedre hvis jeg er den eneste som jobber med det?" Det generelle forholdet dere har sammen kan bli bedre eller ikke, men din egen holdning til det vil gjøre det. Dette alene er et positivt skritt i riktig retning.

Du kan ikke få noen andre til å gjøre noe de ikke vil gjøre og forvente gode resultater. Inntil folk flest anerkjenner fordelene ved å jobbe sammen om forholdet, skjer ingenting.

Husk dette: Det viktigste forholdet du har er forholdet du har til deg selv. Når par er sammen, glemmer de ofte å fortsette å ta vare på seg selv når de tenker og håper det enten vil partneren deres gjøre dette for dem eller at hvis de jobber mye hardere med forholdet vil alt være greit. Feil!

Du må ta vare på deg selv. Sett deg selv først. Partnerens ansvar er å gjøre det samme. SAMMEN tar dere vare på forholdet. En partner som forsømmer sitt eget velvære viser manglende respekt for forholdet.

Partneren din kan umulig vite hva som er best for DIN velvære så vel som deg, derfor er det DITT ansvar å ta vare på deg. Det samme gjelder for partneren din. To ødelagte mennesker kan ikke fikse hverandre eller forholdet.

Å jobbe og lese sammen er nøkkelen. Å respektere partneren din og forholdet nok til å studere psykologien ved å ha et sunt kjærlighetsforhold sammen, må være din høyeste prioritet.

Når dere jobber sammen som et team, begynner store ting å skje. Å lære å være en støtte for partneren din i forholdet kan gjøre mirakler. Å gi en hjelpende hånd; tilbyr å gå den ekstra milen; å gå hånd i hånd sammen og være partnerens beste venn i prosessen er absolutt et mye bedre alternativ enn å ikke gjøre noe.

La oss gå tilbake til virksomheten med å få mest mulig ut av å lese en relasjonsbok... sammen.

Først av alt, ta turen til den lokale kontorrekvisitabutikken og kjøp to fargede highlightere. Hvorfor to? For den beste måten å dra nytte av å lese en relasjonsbok er å lese den sammen.

Mens DU leser den, marker passasjene som er viktige for deg med en lys GUL highlighter. Gi så boken til kjærlighetspartneren din og ber om at han eller hun gjør det samme, og merk viktige passasjer mens de leser med en lys BLÅ highlighter.

Hvorfor? For når det er områder i boken som er viktige for BÅDE dere og highlighter-overlegget, vil du se GRØNT. Gult og blått gjør grønt. Når du ser grønt denne gangen, betyr det ikke misunnelse! Grønt betyr "gå!" Det betyr at dette er områdene i forholdet som er viktige for dere begge.

Det er alltid en god idé å begynne med områder du er enige om. Å vite hvor du står og hva dere begge mener er verdifullt for forholdet er et must. Noen par stopper aldri lenge nok til å vurdere hvor viktig denne typen informasjon kan være.

Neste... ta deg tid til å gå nøye gjennom passasjene partneren din har merket med sin egen farge; gjøre notater om hva som er viktig for ham eller henne. Dette er områdene i forholdet som trenger din nøye oppmerksomhet. Gjør ditt beste for å fokusere på det som er viktig for deg og partneren din. Du må vite hva som er avgjørende for partnerens lykke og å bry deg nok til å gjøre ditt beste for å gi den.

Neste steg er å åpent og ærlig diskutere det dere har lest SAMMEN! Det du ikke kan snakke om holder deg fast! Lag en ny avtale om å snakke om alt og alt hele tiden. Gjør det til et løfte dere begge holder. Det kan være et av de vanskeligste løftene å holde, men fordelene er verdt det.

Forsiktig ~ Motstå trangen til å markere passasjene du VET din kjærlighetspartner MÅ lese. Når eleven er klar, dukker læreren opp! La læreren være boken... ikke deg. La din kjærlighetspartner lese og få det han eller hun trenger å lære fra boken. Det hjelper sjelden å skyve dine egne ting på noen andre. Det forårsaker ofte bare harme eller driver en person lenger unna.

Forresten, enhver motvilje eller avslag fra kjærlighetspartneren din til å delta FULLSTENDIG i Å JOBBE SAMMEN om forholdet ditt, uavhengig av måten dere BEGGE velger å gjøre det på (rådgivning, delta på relasjons- og personlig utviklingsseminarer sammen, implementere denne ideen om å lese og diskutere relasjonsboken sammen, etc.), er en RØD FLAGG!!!

Hvis dette er tilfelle, er terapi alltid et klokt valg.