Min kone er i ferd med å føde, og bortsett fra min begeistring over ankomsten til vårt tredje barn, tenker jeg på fremtiden for livet mitt på soverommet. Etter å ha vært gjennom to andre perioder etter fødselen, er jeg erfaren med min kones behov for å fysisk helbrede og håndtere kravene til spedbarnspleie og fôring. Jeg er en veteran i den viktige prosessen med å komme meg følelsesmessig etter å bære barnet og tilpasse meg nivået av uselviskhet som kreves av morskap.
Nå er jeg også klar over at jeg burde gi opp mye av meg selv for å hjelpe til med å pleie og mate babyen mens jeg sjonglerer med ledelsen av de eldre barna. Jeg har gjort det og vil gjerne gjøre det igjen. Jeg er en lagspiller og elsker å knytte bånd til babyene mine. Men jeg er i en nær tilstand av panikk over å miste nokken min i overskuelig fremtid.
Jeg kan høre stønn (ingen ordspill – vel, kanskje det er ment) fra kvinnene der ute som allerede venter på sutringen om en fyrs fysiske behov. Gifte damer - faktisk mye av den kvinnelige befolkningen - er veteraner fra linjer som, "Baby, jeg kan ikke hjelpe hvis jeg trenger det oftere enn deg." eller "Virkelig, det vil bare ta noen få minutter." og "Jeg kan ikke la være å ønske det fordi du er en varm mamma."
I sannhet vet jeg at etter babyens fødsel, vil jeg overleve de første seks til åtte ukene uten mye kontakt. Men hva vil skje med soverommet mitt det neste året og utover? Mange kvinneblader og foreldrepublikasjoner gir innsikt fra et kvinnelig synspunkt. Nå er det mannens tur.
Uten ytterligere forspill, her er noen forslag til gutter som ønsker en god del intimitet med moren til barna sine.
Slå stressfaktoren
Det som forblir helt sant er at gutta vanligvis bruker omtrent 0,5 sekunder på å bli begeistret, og de blir tilfeldige når de er anspente. Mange kvinner bruker lengre tid på å føle seg i humøret og har liten interesse for fysisk hengivenhet når de er stresset. Med tanke på det faktum at presset øker til alle tiders høyder i en husholdning full av barn, må en fyr bli skikkelig smart hvis han skal gjøre mer enn å kysse kona godnatt.
Så her er et magisk triks: kommuniser. Ikke bare hopp over henne så snart barna legger seg for natten. Ring henne midt på dagen og fortell henne at du elsker henne og kroppen hennes. Kyss halsen hennes før du setter deg til middag. Så, før du ser på TV, gjør regninger eller sliter deg gjennom mer arbeid, prøv litt mer intense tilnærminger for å få ting til å gå. Når klokken er over 21.00 eller så, er sjansene dine ganske små. Utmattelse taper energien til omtrent hvem som helst, spesielt en overarbeidet mor. Så start tidligere hvis du ønsker å komme deg inn før butikken stenger for natten.
Fortjen det
Kjenner du til alt det frieri du gjorde da du var første dating? Vel, barn fungerer som små tilbakestillingsknapper som sender deg tilbake til begynnelsen av forholdet ditt. Det er derfor, når du prøver å bli spontan, får du ofte svaret: "Ikke så fort, herre. Vi kjenner nesten ikke hverandre."
Faktisk, etter å ha jobbet og kranglet barn, kan kona din se på deg som en fremmed. For å beholde deg selv i hennes siste minne - bortsett fra å være en seriøs partner i barneoppdragelse - prøv å ringe henne to til tre ganger på en gitt dag, spesielt en dag du håper å ende med å rulle rundt i lakenet. Rådene om å snakke mer gjelder egentlig for alt i forholdet ditt, men det fungerer virkelig her.
Når du snakker, dekk barnekategorien som vanlig, men bland også inn noen voksne ting – om filmer, aktuelle hendelser, hvor bra hun så ut da du forlot huset - alle tingene du pleide å prate om når du var dating. På denne måten tjener du deg tilbake til hennes romantiske nådegaver.
Hold en kalender
Dette forslaget kommer opp gjentatte ganger, hovedsakelig fordi det fungerer. For travle mennesker med ansvar fra daggry til skumring, holder en kalender deg organisert. Er ikke fysisk hengivenhet et krav til to personer i et engasjert forhold? De fleste vil si ja, så ideen om å planlegge et møte på soverommet gir perfekt mening.
Selv om kalenderen kan virke forretningsmessig, kan du ha det gøy med konseptet. Sørg for at du ringer kona di for å bekrefte avtalen – to ganger. Kanskje du til og med kan være sikker på at dere begge forstår "møteagendaen" (telefonforspill kan aldri undervurderes). Hvis avtalen av en eller annen grunn må omplanlegges, bør du vurdere en sminke som ikke kansellerer din neste avtale. Fordelen med kalenderbestilling er forsikringen om regelmessig intimitet.
Kom deg bort
Apropos planlegging, planlegg en helg borte. Selv en natt på et motell nede i gaten holder. Tiden borte fra barna er avgjørende for å lade opp kjærlighetslivet. For å oppnå dette, vær den som bestiller turen og setter opp reiseruten, eller i det minste alternerer planleggingsansvaret. På den reiseruten bør det være på tide å bare være på hotellrommet en god del for å øke sannsynligheten, om ikke forekomsten, for aktivitet uten klær. Vurder å reise til forskjellige destinasjoner eller gjør det til det samme hotellet hver gang. Prøv å planlegge for dette to ganger i året. Det er verdt det fordi det får dere tilbake i kontakt med hverandre. Det er et gammelt mantra, men å planlegge en vanlig datekveld kan også holde den romantiske energien flytende.
Få det slik du kan
La oss være ærlige. Muligheten for en hel natt med vill aktivitet kommer til å være sjelden. Dessuten er det kanskje ikke alltid tiden for det er der heller. Sørg for at du overveier definisjonen av fysisk tilfredsstillelse for deg selv og din kone, slik at alt fra en seriøs make-out-økt til å elske to ganger på samme dag fungerer for deg. Bare det å se på TV naken, uten at det skjer mer (selv om det kan øke sjansene), kan gi nok kjærlighet i uken til å holde deg i gang.
Forhåpentligvis gir disse forslagene gutter - og kvinnene som er involvert i ligningen - måter å ikke bare bli mer fysisk aktive, men få alle fordelene med økt intimitet. Så mye som menn liker å late som om alt de bryr seg om er det store klimakset, er det mange gifte gutter som rett og slett ønsker å holde forholdskommunikasjonen og gnisten klar.
