Er det på tide med en årlig ekteskapssjekk? Ekteskapseksperter Claudia og David Arp — grunnleggerne av Marriage Alive! - si at hvis du tenker: "Hva er en ekteskapssjekk?" da er du forsinket!
Prøv meg Vi anbefaler alle par, uansett hvor lenge de har vært gift, å ta en årlig ekteskapssjekk. Det kan være det viktigste du kan gjøre for ekteskapet ditt.
Her er de gode nyhetene. Det trenger ikke å koste en krone, og du trenger ikke en ekteskapsrådgiver eller terapeut for å veilede deg. Ingen stetoskop eller blodtrykksmansjetter er nødvendig. Bare to penner, litt papir og litt uavbrutt tid. Det vil garantert bringe tilbake hyggelige minner og fremheve det positive!
Hvordan spille
Diskuter følgende spørsmål:
1. Hvilken enkelt ting gleder meg mest med kameraten min?
2. Hva var det beste som har skjedd meg de siste tolv månedene?
3. Hva var det beste som har skjedd oss som par de siste tolv månedene? 4. Hvis kjæresten min hadde makten til å endre én ting ved meg, hva tror jeg han eller hun ville endret?
5. Skriv ned ti ting du vil gjøre sammen med kameraten din.
Når dere fullfører spørsmålets utveksling av svar med hverandre og nyter å reflektere over de siste 12 månedene av ekteskapet. Kombiner listen over ting du ønsker å gjøre sammen og sett prioriteringer. Velg tid og sted for å gjøre din første prioritet! Arbeid deg gjennom listen i løpet av de neste tolv månedene.
Du finner kanskje ut at dette er den ene årlige kontrollen du faktisk ser frem til. Fortsett og nyt ekteskapet i dag!
