Hva du skal gjøre når du har prøvd alt og forholdet ditt fortsatt ser ut til å svikte.
Innse det, menn. Vi trenger hjelp. Alt vi kan få!
Vi er redde. Vi er redde for hvordan det vil se ut for vennene våre hvis de oppdager at vi har forholdsproblemer. Vi er menn. Vi skal ha kontroll over ting. Hvem sier?
Vi er ofte mer redde for hva folk vil tenke, enn hvor mye vi verdsetter forholdet vårt til den vi sier vi elsker. For meg er det dumhet i handling.
Vi må først lære å erkjenne at vi har et problem, og deretter gjøre det som er i samsvar med våre forpliktelser til forholdet vårt. Et problem er alt som kommer i veien for våre forpliktelser. Når du setter en høy verdi på forholdet ditt; når dere virkelig elsker hverandre, er det sjelden noe problem kan være for vanskelig å løse. Begge kjærlighetspartnere må imidlertid være villige til å gjøre alt som trengs. De må ha et tilsvarende nivå av forpliktelse til gjenopprettingsprosessen.
Å gå til en terapeut eller en relasjonscoach ELLER se den langsomme, smertefulle døden til forholdet ditt? Det er spørsmålet. Vellykkede forhold trives med kjærlighet. De korrigerer ikke selv. De må jobbes med. Uten kjærlighet svekkes forholdet ditt og dør.
Når de vurderer alternativet for terapi, er noen mennesker villige til å legge til side sine forutinntatte oppfatninger om hva som fungerer og hva som ikke fungerer. De elsker hverandre og ser ikke ut til å løse ting av seg selv, så de kommer til slutt til avgjørelsen om at å utsette å søke hjelp kan forårsake uopprettelig skade på forholdet. Det er smart!
De tar et valg om å bry seg mindre om hva andre tenker og med ubetinget kjærlighet som mål, fokusere på det som må gjøres. De er i stand til å bryte gjennom sine egne selvpålagte barrierer og se etter muligheten som psykoanalyse og psykoterapi kan tilby.
Noen ganger trenger selvoppdagelse et løft. Terapeuter og relasjonscoacher er utmerkede boostere. De gode booster med spørsmål som blir guider til selvbevissthet, en forpliktelse til personlig integritet, selvtillit og generell selvoppdagelse. Kanskje dette er den aller beste måten å bli bevisst på det du ikke visste at du ikke visste. Dette kan være den viktigste grunnen til å vurdere terapi. Hva har du å tape? Det kan være et bedre valg enn det du nå gjør, som kanskje ikke er noe, som som du vet ikke fungerer!
Så du har bestemt deg for å gå i terapi? Bra valg. Du må nå bestemme deg for å delta i terapi. Legge merke til. Jeg sa delta. Hvis du nekter å delta i terapi slik du kanskje har nektet å delta fullt ut i forholdet ditt, vil du finne at du vil få de samme resultatene du nå har i forholdet ditt. Å ikke delta helt fungerer ikke.
Når du stoler på hjertet ditt, vil enhver beslutning du tar om å delta i terapi være i orden. Hjertet ditt snakker bare sannheten. Det er en ting mindre du trenger å bekymre deg for. Enhver avgjørelse du tar med hjertet ditt vil alltid være i din beste interesse. Du kan stole på det!
Du må lære å skille mellom head-talk og heart-talk. Du vil bare lytte til hjertets stemme. Noen kaller det intuisjon. Noen kaller det Guds stemme. Kall det hva du vil. Bare lær å gjenkjenne dens stemme.
Nekt å lytte til hodet ditt som mater deg med dets varierte meny med samtaler fra fortiden. De er designet for å holde deg et sted i fortiden. Er det ikke det du flykter fra nå? Det er ingen fremtid i fortiden. Det fremtidige kjærlighetsforholdet du har drømt om er foran deg og kan ikke drives til å fremme seg selv av en daglig diett med meldinger fra fortiden.
