"Jeg elsker deg," er tre ord alle barn trenger å høre ofte fra foreldrene sine. Vil du at disse ordene skal ha ekte betydning for barnet ditt? Vil du at de skal koble et hjerte til et annet? Vil du bruke dem til å utvikle et nivå av intimitet i familien din som kommuniserer din inderlige kjærlighet til barna dine? I så fall bør du vurdere å styrke Jeg elsker deg med følgende forslag.
1. Bruk øyekontakt. Gi barna dine øyne når du sier: "Jeg elsker deg." Sjel berører når meningsfull øyekontakt oppnås i øyeblikk av intimitet. Berør med øynene. Det er en måte å koble på som hjelper deg å knytte bånd.
2. Ta på. Et klapp på skulderen, en klem eller en high-five vil gi mening til verbale uttrykk for kjærlighet. Det samme vil et lett klem på skulderen eller et kyss. Ta barnets hånd i din når du sier "Jeg elsker deg", og legg til en taktil komponent i ordene dine.
3. Bruk navn. Den søteste lyden på alle språk er lyden av ditt eget navn. Navn får oppmerksomheten vår, bygger tilknytning og hjelper oss å koble sammen. Dessverre hører noen barn bare deres egne navn når de er i trøbbel. ("William, det er best du kommer inn her!") Legg til barnets navn til uttrykket av kjærlighet. "Jeg elsker deg, Carlos," eller "Tadahito, jeg elsker deg virkelig." Se reaksjonene deres. Ansiktsuttrykkene deres vil oppmuntre deg til å fortsette praksisen med å legge til barnets navn til "Jeg elsker deg."
4. Bruk ordene sønn og datter. Disse to ordene kan legge til intens intimitet til dine verbale uttrykk for kjærlighet. "Jeg elsker deg, sønn," eller "Jeg elsker deg, datter," vil skape en følelsesfylt uttalelse som vil invitere til en like følelsesmessig respons. Overvåk ditt personlige komfortnivå mens du bruker disse to viktige ordene. Legg merke til følelsene dine mens du sier dem, så vel som reaksjonen du får fra barna dine.
5. Legg til ikke-verbale signaler til den talte meldingen. Smil, blunk og legg til hyggelige ansiktsuttrykk til ordene dine. Sørg for at meldingen i ansiktet ditt er kongruent med den som kommer ut av munnen din.
6. Ikke bruk ordet når som en del av din vokale kommunikasjon av kjærlighet. "Jeg elsker deg når du smiler sånn," eller "Når du velger den glade stemningen, elsker jeg deg," sender en melding til barna dine om at kjærligheten din er betinget. Barn nærmer seg ofte: "Jeg elsker deg bare når." For å elske betingelsesløst, si "Jeg elsker deg," uten noen betingelse knyttet.
7. Fjern ordet men fra beskrivelsen av kjærlighet. "Jeg elsker deg, men." Følges vanligvis av bekymring, problem eller frustrasjon. Når vi uttrykker vår kjærlighet sammen med en bekymring, sender vi en blandet melding. Når vi gjør dette blir barn forvirret og konkluderer med at kjærlighetsdelen er en manipulasjon som har til hensikt å myke dem opp før det virkelige budskapet blir levert.
8. Legg til fordi du er elskelig til din måte å uttrykke kjærlighet på. "Jeg elsker deg fordi du er elskelig," er et viktig konsept for å hjelpe barn å sette pris på. Det hjelper dem å forstå at kjærligheten din er knyttet til ingenting. Det er det rett og slett. Vær forsiktig så du ikke legger til andre ord etter fordi. "Jeg elsker deg fordi du er omtenksom," legger en tilstand til som kommuniserer betinget kjærlighet. Den eneste akseptable setningen å bruke med fordi er fordi du er elskelig.
9. Si "Jeg elsker deg" på uventede tidspunkter. Barn hører ofte våre uttrykk for kjærlighet på kjente tidspunkter. Vi sier vanligvis «jeg elsker deg» når vi skal ut døren på vei til jobb. Vi sier det når vi avslutter en telefonsamtale. "Jeg elsker deg" er ofte den siste kommunikasjonen barna våre hører når vi legger dem i sengen om natten. "Jeg elsker deg" på disse tidspunktene er ofte forventet og sikkert forventet. For å øke virkningen av disse tre verdifulle ordene, bruk dem på uventede tidspunkter. Si dem midt i et måltid, mens du kjører nedover veien i bilen din, eller mens du står ved kjøkkenvasken og tar oppvasken sammen.
Noen barn er auditive og nær ved å høre ordene: "Jeg elsker deg." Andre er taktile og trenger å bli berørt for å føle seg elsket. Atter andre er visuelle og trenger å se kjærlighet i ansiktet ditt og i handlingene dine. Hvorfor ikke gi barna dine alle tre variantene når du kommuniserer kjærligheten din?
