Det er starten på uken, og vi trenger et desperat inspirasjon. Heldigvis trenger vi ikke se lenger enn Goldie Hawnsin Instagram-konto. Den elskede Oscar-vinnende skuespillerinnen gir oss energi for uken som kommer hennes siste video på den sosiale medieplattformen, der hun deler treningsrutinen sin med fansen mens hun har et montert spandex-nummer.
"Hei alle sammen, dette er hold tankene oppe mandag," Hawn ser chic trening i sin svarte spandex-topp og sykkelshorts mens hun sitter på en yogamatte, begynner videoen. "Jeg kommer til å holde tankene mine oppe for trening. Kom med meg!" I resten av videoen ga Hawn fansen en idé om hvordan den «lette treningen» hennes ser ut. Førstemann? Blir oppvarming på trampolinen.
Se dette innlegget på Instagram
Et innlegg delt av Goldie Hawn (@goldiehawn)
Etter noen reps, foreslår Hawn å ta noen vekter - eller flasker vin! - og trene armmusklene. Etter en rask spasertur anbefaler Hawn å slå seg ned og viser deg selv litt takknemlighet med noen dype pusteøvelser. Vi vet ikke om deg, men dette virker som en fin måte å starte uken på.
Hawns energi og brus skinner fullstendig gjennom i denne morsomme lille videoen. Vi elsker at skuespillerinnen deler denne siden av seg selv med mangeårige fans. Kan være hennes like datter Kate Hudson vil bli med moren hennes på en treningsøkt snart? Vi kan ikke forestille oss en bedre duo for å få oss gjennom en morgentreningsrutine.
Før du går, klikk her for å lære mer om Goldie Hawn & Kate Hudsonsitt mor-datter forhold.
