Cosmo fikk proffe råd for å gjenopprette dårlig skjønnhetsadferd (vi er alle skyldige i noen). Nå kan du gå om å se varm ut Ikke sant vei.
1. Napper på neglebåndene dine
Hvorfor det er et nei-nei: Avrevne neglebånd fører til negler og infeksjoner, sier Jessica Vartoughian, eier av Jessica Nail Clinic i Los Angeles.
Rehab: Hold huden rundt neglene fuktet, sier Vartoughian. "Hvis det er hydrert, vil du ha færre problemer og bli mindre fristet til å plukke på det." Gni en tykk krem eller olje inn i neglebåndene dine daglig og masser dem med en peeling med noen få dagers mellomrom. Skyv også overgrodd hud tilbake med en kutikulastein etter dusjing, når de er myke. Du kan også prøve en bittert smakende neglelakk designet for å hindre deg i å stikke fingrene i munnen.
2. Bytt ut strandskyggen din ofte
Hvorfor det er nei-nei: Å bytte hårfarge av og til er greit, men å farge håret for ofte kan gjøre det svakt og føre til en identitetskrise. Jada, kjendiser som Rachel McAdams og Ashlee Simpson bytter stadig opp hårfargen, men de gjør det for en film eller for å fange oppmerksomheten på den røde løperen. Og de legger inn store moolah og ekstra TLC for å angre eller skjule skaden.
Rehab: Prøv først å avlede ønsket om nyhet fra hårfarge til sminke, siden det er lettere å eksperimentere med leppestift og skygge på ukentlig basis. Og når du kommer til det punktet at du bare må farge coifen din, ta dette rådet fra Pantene-kjendiskolorist Rita Hazan:
- Vær en smart blondine. Blekemiddel er den mest skadelige og tørkende ingrediensen. Det er greit å slå på flasken en gang hver sjette uke hvis du bare lyser opp en nyanse eller to. Hvis du ønsker å være lettere enn det, bruk et blekesett en gang i måneden, gå ett nivå blondere hver gang til du når ønsket fargetone.
- Å bli mørkere er mindre skadelig. Å tilføre farge til håret ditt er ikke like stressende for hårstråene dine siden du ikke fjerner noe naturlig pigment. Du kan bruke et permanent fargestoff hver fjerde uke og en ammoniakkfri semipermanent formel hver tredje uke.
- Crib en condition diett. Postcolor, påfør settets dype balsam. Bruk også en hårmaske en gang i uken.
Historiene du bryr deg om, levert daglig.