![](/f/067de2827d2b5f1e98dcc7f9f3f3d42f.jpg)
Rett før Emma Lovewell nådde ut til Peloton for en jobb, velværeeksperten og forfatteren følte seg virkelig tapt i karrieren. "Jeg var treningsinstruktør, men hadde tatt et sidesteg og var litt borte og ikke sikker på hva jeg gjorde," minnes Lovewell. "Jeg pendlet en og en halv time hver vei for å komme til dette andre teknologiselskapet for å undervise i trening der hvor jeg ikke tjente store penger og følte meg veldig tapt."
Lovewell legger til at hun på den tiden stilte spørsmål ved hva hensikten var. Og selv om hun møtte lavpunkter, sier hun at slike øyeblikk er nødvendige for å hjelpe oss i neste retning. "Det var rett før Peloton hvor jeg sannsynligvis var på mitt laveste," sier hun. Men i stedet for å dvele ved hvor hun var, bestemte hun seg for å ta grep i livet sitt.
"Det krever å føle følelsene, ikke bare å sitte der og bli der, men å faktisk gå og gjøre en forskjell. For hva kommer til å skje hvis jeg bare lener meg tilbake og føler dårlig for meg selv?» Hun legger til: "Du må brainstorme og snakke og få kontakt med folk, bli inspirert og få nye ideer... og nå er jeg her."
Hennes råd til mennesker i lignende situasjon? Lovewell er en stor forkjemper for å ikke feie ting under teppet. "Føl på tingene, men så må du ta grep etter det," sier hun. «Det er ikke nok å bare erkjenne følelsen. [Spør deg selv], 'Hva er neste trinn?'»
![](/f/e021113e479daad16e82420b78c1433f.jpg)