Hvis du kjøper et uavhengig anmeldt produkt eller tjeneste gjennom en lenke på nettstedet vårt, kan SheKnows motta en tilknyttet provisjon.
Hollywood har ingen mangel på kjendiser med godt hår, fra Jennifer Lopez og Jennifer Aniston, til Jane Fonda og Helen Mirren. Men ingen andre kjendiser gir oss hårmisunnelse som Kim Kardashian. Enten hun er blond, brunette, har en glam updo eller holder det enkelt, håret hennes ser alltid så bra ut. På grunn av dette gravde vi litt for å finne ut hva hun gjør for å holde utseendet hennes skinnende, glatt og i god form generelt. Som det viser seg, sverger Kim K til risvannet for hårvekst og tykkelse. Faktisk så hun en "merkbar forskjell i vekst og tykkelse" takket være behandlingen, pr Poosh.
Hvis du stadig surfer gjennom sosiale medier, er du kanskje kjent med DIY-hacket. Risvann er en TikTok-viral løsning som mange hevdet har ført til "ekstrem hårvekst" og "utrolige resultater." Selv om det kan virke som en av de for gode-til-å-være-situasjoner, sier hudleger at det er en hårvekstbehandling som kan være effektiv hvis den gjøres riktig.
"Risvann har blitt brukt som hårbehandling i århundrer i mange kulturer, spesielt i Asia," Dr. Purvisha Patel, hudlege og grunnlegger av Visha hudpleie, forteller SheKnows. "Det antas å være et naturlig middel for å fremme hårvekst, forhindre hårbrudd og forbedre den generelle helsen til håret."
Hvis du vil prøve å bruke risvann for hårvekst, her er alt du bør vite for å oppnå den typen resultater du ønsker.
Så, hva er egentlig risvann?
Som Dr. Alain Michon, hudlege og medisinsk direktør for Project Skin MD Ottawa, forteller SheKnows, det er akkurat slik det høres ut. Det er i grunnen vann som har vært silt gjennom ris etter at den er kokt eller bløtlagt. "Det er veldig stivelsesholdig og inneholder andre næringsstoffer som aminosyrer, mineraler, vitamin B og E, som kan være gunstig for hårhelsen," sier han. "Folk bruker det som en slags naturlig hårkur, vasker det inn i håret og lar det hvile i 15 til 20 minutter for å absorbere næringsstoffene."
Lundberg slektsgårder
Hvordan risvann kan hjelpe med hårvekst
Som Dr. Michon sier, kan risvann og spesielt riskliekstrakter bidra til å forbedre hårtap ved å oppmuntre håret til å holde seg i vekstfasen ved å hemme enzymet som kalles 5alfa-reduktase. Det er et enzym som er ansvarlig for hårtynning og alopecia. "Risvann har også betennelsesdempende egenskaper, som kan hjelpe med grånende hår og vekst," delte han. Det stemmer, risvann har også potensial til det bidra til å forhindre gråtoner.
Siden risvann er rikt på vitaminer, mineraler og antioksidanter, kan det bidra til å gi næring og styrke håret. Ifølge Dr. Patel kan aminosyrene i risvann reparere skadet hår og redusere flisete tupper. "Dette er grunnen til at det er så nyttig," sier hun. "Det hjelper fysisk å reparere skadet hår."
Hvordan bruke risvann for hårvekst
Heldigvis er prosessen superenkel. Alt du egentlig trenger er langkornet hvit ris ettersom det "slipper mer ut i vannet," sier Dr. Patel. Imidlertid er tålmodighet nøkkelen siden det tar litt tid å faktisk lage risvann. Dette er trinnene du vil følge:
1. Skyll 1 kopp ris med vann for å fjerne smuss eller urenheter.
2. Legg risen i en bolle og tilsett 2 kopper vann.
3. La risen trekke i vannet i minst 30 minutter.
4. Sil av risen og behold vannet.
5. Påfør risvannet i håret og hodebunnen, og masser det forsiktig inn.
6. La risvannet stå på håret i minst 20 minutter.
7. Skyll håret grundig med varmt vann.
Dr. Patel anbefaler å bruke risvann som hårkur omtrent en eller to ganger i uken. Dette kan bidra til å fremme hårvekst og forbedre helsen til håret ditt generelt. Mer enn det kan føre til rester på håret ditt, noe som gjør det tyngre og vanskelig å style. Å bruke for mye kan også føre til at håret tørker ut.
Hvis du ikke vil gå gjennom bryet med å lage ditt eget risvann, har Amazon noen få budsjettvennlige produkter som du kanskje vil vurdere å prøve.
Luv Me Care Rice Water Shampoo
Luv Me Care
Luv Me Care's Risvannsjampo ble spesielt laget for å være en hårvekstsjampo. Ikke bare inneholder det risvann, det er også tilsatt biotin, koffein og andre ingredienser som er kjent for å hjelpe med hårvekst, tynning og skade. Ifølge en shopper som opplevde "ekstremt hårtap", bidro denne sjampoen til å redusere avfall og styrket skjøre og skadede hårstrå.
Kitsch Rice Water Protein Shampoo Bar
Kitsch
Denne bestselgeren fra Amazon inneholder ris vann protein, rene eteriske oljer og andre naturlige ingredienser for å holde håret ditt sunt og "glatt som". silke." En shopper så "betydelig hårvekst" på "veldig fine tinghår" etter noen måneder bruk. En annen anmelder sa at det også fikk det tørre, sprø håret til å se skinnende ut og "såååå mye sunnere."
ProBlíva Rice Water Spray
ProBlíva
Dette biotin og koffein-infundert ris vann spray ble laget for å stimulere hårvekst, forbedre tørt og skadet hår, reparere flisete tupper og forhindre brudd. Ifølge anmeldelser er det et produkt som er enkelt å bruke og effektivt. En shopper skrev: "Jeg begynte å bruke dette produktet for omtrent en måned siden og kan allerede se en forskjell i kvaliteten på håret mitt. Jeg har tynt hår etter fødselen og håper dette vil bidra til å fremme hårvekst. Dette produktet er veldig enkelt å bruke. Ingen hard lukt. Jeg er allerede på min andre flaske og er spent på å se hvordan håret mitt fortsetter å forbedre seg!»
Mens risvann kan være en god naturlig behandling for hårtynning, tap, brudd og gråning, og det er en behandling som har blitt brukt i noen kulturer i århundrer. Dr. Michon bemerker imidlertid at det ikke er massevis av vitenskapelig støtte for det. Mer forskning må gjøres for å virkelig bevise effektiviteten. På grunn av dette anbefaler han å holde seg unna premium prisede produkter som inneholder risvann som ingrediens.
"Prøv den naturlige ruten bare for å se om håret ditt reagerer positivt," sier han. "Men husk alltid å inkludere hudlegen din i samtaler om hva du skal gjøre med håret eller huden."
Før du går, sjekk ut lysbildefremvisningen vår under:
