Hvis du bruker et minutt på å lese dette med babyen din trygt i nærheten, er oddsen en følelse av mors skyld kan snike seg inn. Men vent! Før du legger fra deg telefonen og skynder deg mot babyen din, la dette klippet fra Jeannie Mai Jenkinsforestilling, Hei Hunnay, vær en leksjon i hvorfor det noen ganger kan være en god ting å gå tilbake (fysisk og/eller metaforisk) fra barnet ditt.
I videoen stirrer Jenkins rett i ansiktet på henne 1 år gammel datter, Monaco, som sitter trygt i bilsetet sitt. Dr. Cyndie Hatcher, MD, (AKA Dr. Cyndie), en barnelege i Boston som Jenkins har jobbet med før, forklarer hva som skjer når Monaco innser at moren hennes ikke leker med henne.
"Hun gir de lekne signalene som hun gjorde før. Hun sparker på føttene, hun smiler, hun venter på «Hei mamma, gjør det du gjorde før. Vi lekte, ikke sant?
Mens Jenkins fortsetter å ikke engasjere seg, baby Monaco - som sannsynligvis fortsatt nyter moroa ved å være moren hennes er søte pluss én til Miss Universe-konkurransen - begynner å bli opphisset. Du kan se ansiktet hennes bli til en trutmunn, og hun kurrer litt trist.
Selv om vi ikke ser det i videoen, forklarer Dr. Cyndie at når Jenkins begynte å leke med Monaco igjen, "ble babyen tilbake til den følelsesmessige forbindelsen."
"Rett inn i det!" Jenkins var enig.
Det er som om den stirrefasen ikke skjedde.
"Og det er det vi kaller 'reparasjon'," sa Dr. Cyndie. – Dette er et eksempel på hverdagen. Du må ikke reagere på barnet ditt på et tidspunkt. Du må svare på en e-post, du må vaske opp, du må ta deg av et annet barn.»
Disse tingene er uunngåelige og nødvendige - ingen foreldre kan ha full oppmerksomhet på babyen sin hver minutt - men det som ikke er nødvendig, sier Dr. Cyndie, er mammaskylden som så ofte følger med.
"Vi vet bare fra dette eksperimentet at når du reparerer, er det nesten som om den korte perioden uten å være responsiv ikke skjedde," sa hun. "Så vi trenger ikke å føle oss dårlige for å gjøre de tingene vi må gjøre."
(La oss si for ordens skyld her at dette forutsetter at babyen din er fysisk trygg!)
Baksiden til det er selvfølgelig at lange perioder med ikke å reagere og ikke gjøre "reparasjonen" kan være skadelig for et barns utvikling. Hvis et barn blir trukket tilbake fra omsorgspersonen i lengre perioder, vil de ikke lære å pleie seg selv og forstå at omsorgspersonens oppmerksomhet vil komme tilbake.
"De vil ha tillitsproblemer som voksne," hvisket Jenkins scene.
"Så, jeg har alltid trodd at jeg er ganske god til å være "tilstede", skrev Jenkins til innlegget. "Men det var ikke før jeg ble mamma at jeg virkelig skjønte hva det å være tilstede betydde...Som en arbeidende mor, er det mange ganger hvor jeg må tune ut...Og når jeg kommer tilbake, føler jeg skyldfølelsen hver gang jeg gjør det. Monaco lærer meg hva det å være "i øyeblikket" egentlig betyr og hvordan jeg kan forbedre min menneskelige forbindelse med alle Dette eksperimentet lærte meg også hvordan jeg kan ta igjen tiden med Monaco når mamma må trå borte. Håper dette hjelper mamma der ute.»
Ditto! Hvis du har kommet så langt, håper vi du kan puste lettet ut. Og hvis du har kommet deg så langt inn i 2023 uten et sett nyttårsforsett (ingen dom, du har mye på tallerkenen, mamma!), kanskje du kan ta dette som ditt tegn på å forlate noe av mammaskylden tilbake i 2022. Du ville ikke være den eneste. OL-gullvinner Shawn Johnson fortalte SheKnows hun prøver å gjøre det samme!
«Life After Birth» er en feiring av opplevelsen etter fødselen – og gjennom fantastiske bilder og rørende personlige historier fra foreldre, kaster den lys over hele spekteret av hva det egentlig innebærer.