Hvis du kjøper et uavhengig anmeldt produkt eller tjeneste gjennom en lenke på nettstedet vårt, kan SheKnows motta en tilknyttet provisjon.
Sarah Michelle Gellar har jobbet i Hollywood siden hun var liten, så nesten hvert eneste øyeblikk av livet hennes har blitt fanget på kamera. Nå som hun er 45 år gammel ulveflokk stjernen prøver å kaste de foreldede ideene om aldring – og vi tar notater.
Gellar var ærlig når hun innrømmet at hun ofte spiller sammenligningsspillet - hvordan hun så ut i 20-årene sammenlignet med nå - men hun jobber med å omforme den indre stemmefortellingen. «Det kan være vanskelig når du har vært i offentligheten lenge, men jeg tror at jeg er dårligst til å sammenligne meg med hvordan jeg så ut før,» hun sa i en forsidehistorie for Ny skjønnhet. «Jeg er hardere mot meg selv enn det offentlige er. Jeg kan ikke forvente å se ut som jeg gjorde da jeg var 20, for det er bare latterlig og urealistisk. Det ville ikke se riktig ut!"
VIDEO: Sarah Michelle Gellar fortalte oss om barna hennes tror hun er en superhelt👀 Henne
@WolfPackOnPPlus medstjerne Rodrigo Santoro kaller henne Dronningen av den overnaturlige verden💯 #Buffy#SarahMichelleGellarhttps://t.co/3u5GECjhaV— SheKnows (@SheKnows) 2. mars 2023
Hun prøver å "være den beste" versjonen av seg selv, men Gellar vet også at hun "sannsynligvis er vanskeligere" mot seg selv enn hun burde være. «Jeg tror de fleste av oss er det,» bemerket Gellar mens vi nikker samtykkende. Under pandemien skjønte hun at hun ikke ga seg selv den beste egenomsorgen, så hun forsøkte å endre det. "Jeg fortsetter å fortelle mannen min [Freddie Prinze Jr.] at jeg føler at jeg har blitt så gammel i de tre årene med å ha barna hjemme og hjemmeundervisning og alt det der," sa hun. "Han fortsetter å si,"Du ble ikke eldre lenger på disse tre årene enn noen andre tre år." Men det føles sikkert som jeg gjorde!»
De Buffy the Vampire Slayer stjernen holder seg på toppen av sin mentale helse ved å trene – det er noe hun virkelig «trives med». Hun fosset, "Jeg får definitivt de endorfinene. Folk har spurt meg i intervjuer: "Når føler du deg penest?" Jeg sier alltid at jeg alltid har det best rett etter at jeg har jobbet ute." Så skriv ned Gellars beste råd – ta vare på deg selv, elsk det vakre ansiktet ditt uansett hvilket tiår du er i, og få det trening på!
Før du går, klikk her å se alle kjendiskvinnene som har snakket ut om alderisme.
